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游泳時要注意：

1.手真的全程要伸直，一點都不要彎，空中移臂時也不要彎，這是為了避免手往后劃完水會不自覺的先往前移動小手臂。在水中劃水的時候，手掌對著后面劃。

2.空中移臂的時候，身體稍微轉動一下，至少把在空中移臂那一邊的肩膀給露出水面來一下下，青少年游泳冬令營

但是轉動身體的時候，腦袋還是埋在水中不動。①眼睛看著池底。②下巴盡量去貼著脖子。③頭頂對著前方。這三個描述的時同一個頭部動作。

3.身體不要左右擺動，而是要左右轉動。

我的朋友，只要你照著視頻上那個動作做出來，誰人能說，這不是自由泳！

當然，要游得好一些，就要分細一些，以上動作只是重在體驗，我們還是要來一一練習的。

    在提到學游泳的技巧時，往往先要確定環境和裝備沒有問題。在選擇游泳館時確保水質足夠干凈同時有救援人員待命，還有就是救生圈和潛水眼鏡以及泳帽等都要準備好，接下來就是確定學習方式，如果是孩子的話自然是和老師多個孩子一同學習效益高，因為這其中有興趣的作用。

    基本上都是從漂浮和閉氣開始學習。為了讓孩子克服對水的恐懼剛開始都是在淺水區，無論孩子的年齡如何都應重視安全性，而且要循序漸進的引導，孩子本身適應水中情況也是需要時間的，更何況孩子的天分不同，無論是漂浮還是閉氣都是需要重視的。

    在選擇適合孩子的少兒游泳俱樂部的時候，先要考慮的就是孩子的體質和目的。有的孩子天生喜歡水或者怕水，同時每個人孩子的身材不同也會導致其在游泳方面展露的天分不同，介于這種原因先要和孩子溝通確定學習游泳的目的后進而選擇俱樂部，并且多帶孩子體驗后選擇適合孩子的俱樂部。青少年游泳冬令營

    提到少兒游泳俱樂部的選擇，自然還要考慮到具體課程以及教練等。通常孩子在啟蒙階段需要老師的引導，而之后會根據孩子學習的目的而調整老師的情況，介于這種情況就要確定孩子的游泳規劃，打算成為運動員和單純的興趣愛好不同，而且縱然是游泳運動也要細分為多種。