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發布時間:2021-06-14 08:55  
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正確的刷牙方法:
錯誤的刷牙方式會造成牙面耗損和牙齦萎縮,所以我們不僅要養成良好的刷牙習慣,還要講究刷牙的正確方法。
晚上需刷牙:
晚上刷牙不僅能清潔牙齒里面的殘渣物,而且還有利于保護牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數刷牙,因為這樣會損害牙齒的健康。
不要過多吃甜食:
過多吃甜食容易使牙齒蛀牙,應多吃蔬菜和水果,可以增強口腔粘膜的抗病能力,同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。

日常如何保護自己的牙齒?
一、經常刷牙
刷牙會讓細菌殘留物在牙齒上沒有立足之地,這是很快的消滅方法。同時牙膏中的鈣質會及時彌補牙齒中鈣質的流失,可謂是一舉多得。
二、定期做口腔檢查
及時有效的檢查是非常有必要的,找專業的醫生,他會告訴你的牙齒有什么狀況、應該如何護理等措施。
三、正確咀嚼
咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼,則不用一側缺少生理性刺激,易發生組織的雇用性萎縮,而常咀嚼的一側負荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。
東莞市因范生活科技有限公司成立于2020年,是一家專注于口腔護理和美容電器為核心的互聯網公司,公司致力于打造國人放心購的護理品牌,秉承不斷探索、突破自我的精神,在科技、精湛工藝、美學設計等各方面全力以赴,給消費者帶來值的個人健康護理產品與服務。擁有“因范(Infly)”品牌。患有慢性胃病炎的人,更應注意口腔衛生才是,每天晨起刷牙時刮去舌苔,對人對己都有好處。
在很多患者身上,能發現一個奇怪現象:發生牙周疾病往往對口腔后面的大牙產生嚴重影響,但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是,人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。
1、牙醫總告訴患有嚴重牙齦疾病的患者要剔牙,但是并非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣,這樣它就不會積存雜物。
2、人們初次見面時,開始注意的是眼睛,然后是牙齒,排在第三位的才是頭發。然而人們花在頭發上的錢,卻比花在牙齒上的錢要多得多。那么一只好的牙刷可謂是錦上添花。