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發布時間:2020-08-10 09:55  
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演講語音的變化,應當是自然、順暢的。只有音速適宜、快慢有致,才既能有效地傳情達意,又能令聽眾感到優美入耳。如果語速不當,缺乏快慢變化,始終保持一個速度,那就很難準確、恰當地表達出演講者內心的思想感情,也使聽眾感到厭煩,難于接受。直到后你的恐懼感會被演講前一種健康的緊張感所代替。所以要在平常生活中抓住一切鍛煉演講的機會磨練自己,上課積極舉手發言,開會勇敢發表觀點,經常參加演講辯論會或者演講比賽,競選班干部或者公司骨干等等。很多人在即興發言的時候喜歡繞來繞去、旁敲側擊,就是不講主題或者是說一些和主題無關的話,讓聽眾云里霧里,不知其所以然。這樣的隨性一定不能任其發展下去,如此的發揮并沒有引出主題,
增強自信。關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,并告訴自己有什么優點。這樣有助你提升從事這些活動的自信,這叫做
“ 自信的蔓延效應 ” 。演講者在上講臺前,應充滿自信,自我放松
。法拉第不僅是英國著1名的物理學家和化學家,也是著1名的演說家。他在演講方面取得的成功,曾使無數青年演講者欽佩不已。演講時的小技巧:所謂語調,就是指說話時聲音的高低、輕重、快慢、停頓的變化。這種變化對于表情達意來說,具有非常重要的作用。無論高興、喜悅、難過、悲哀、愁苦、猶豫、輕松、堅定、豪邁等復雜情感,都能通過語調的變化表現出來。同時,這種變化還可以造成聲音的多樣化,從而使聽眾樂于接受,并賦予聽覺上的美感。
“ 自信的蔓延效應 ”
。經過反反復復的撰寫和修改,你的講稿如今已像一顆精心打磨的寶石一樣光彩熠熠;你已經練習過太多遍,可以流利、充滿感情地表達出來,并且伴有很好的眼神交流;在這種情況下,你又怎能不對自己的成功充滿信心呢?擴胸運動:擴胸運動可以簡單到就揮幾下手,讓呼吸得到調整,和深呼吸是有類似的效果。在演講上臺之前做深呼吸。深呼吸在任何情況任何時候,都不失為一種讓自己平靜下來的好方法。通過一個舒服的呼吸頻率和深度,在舒服的感覺下很容易得到放松。