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枸杞會(huì)讓我們的眼睛變得亮堂敏銳的說(shuō)法有道理嗎？正宗中寧枸杞正宗枸杞作用

　　枸杞會(huì)讓我們的眼睛變得亮堂敏銳的說(shuō)法有道理嗎？

　　《本草綱目》中記載：枸杞，補(bǔ)生精，，明目，堅(jiān)精骨，去疲倦，易顏色。在《中國(guó)藥典》2010年版本中，寧夏枸杞與瓊珍靈芝、長(zhǎng)白山人參、東阿阿膠被并稱(chēng)為中藥四寶。枸杞在亞洲局部地域種植，而當(dāng)屬寧夏枸杞為（寧夏人工栽培枸杞已有600多年的歷史。這里光照充足，有效積溫高，晝夜溫差大，發(fā)源于六盤(pán)山與黃河交匯處的山洪沖積土壤礦 物質(zhì)含量極為豐厚，腐殖質(zhì)多，熟化度高，灌溉便利，水質(zhì)共同，正是這一共同的"塞上江南"天文環(huán)境和小區(qū)域氣候?yàn)殍坭缴L(zhǎng)提供了越的自然環(huán)境，從而使寧夏成為中國(guó)枸杞的發(fā)源地，成為“世界枸杞之鄉(xiāng)”。）幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)，中國(guó)人不斷在烹飪和傳統(tǒng)藥療中運(yùn)用枸杞。有的茨商為了賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)，常常在枸杞的顏色上做文章他們把枸杞的顏色染紅，辦法很簡(jiǎn)單，一是角色素染紅，二是用硫磺熏蒸。

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人參薏苡枸杞子粥的做法，正宗中寧枸杞正宗枸杞作用

　　人參薏苡枸杞子粥的做法

　　給大家引薦人參薏苡枸杞子粥 資料；取另一鍋，放入適量水，參加少許姜絲、食用油，待水開(kāi)后下入枸杞葉和枸杞，倒入焯過(guò)水的豬肝，攪拌平均。人參3克，50克，枸杞子、蜂蜜各30克，粳米100克。制法：將人參曬干或烘干，研成細(xì)末。、粳米淘?xún)艉笕脲仯訏舻蔫坭阶樱铀m量，小火煨煮成稠粥。粥成時(shí)調(diào)入人參粉末、蜂蜜、攪拌平均即可。早晚各一次。成效 補(bǔ)益脾肺、。身弱或放療、所致白細(xì)胞減少。

男性吃枸杞有什么好處？寧夏枸杞正宗枸杞作用

　　男性吃枸杞有什么好處？

　　1、進(jìn)步功用。吃枸杞子能夠扶正固本和扶正怯邪，它不但能夠加強(qiáng)機(jī)體功用，有效的促進(jìn)安康恢復(fù)，還可以進(jìn)步機(jī)體的抗病才能，協(xié)助機(jī)體抵御病邪的損害，從而加強(qiáng)機(jī)體對(duì)各種有害刺激的順應(yīng)才能。

　　2、具有作用。枸杞子對(duì)癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑止作用，當(dāng)代實(shí)驗(yàn)和臨床應(yīng)用的結(jié)果標(biāo)明，枸杞葉代茶常飲，能顯著進(jìn)步和改善老人、體弱多病者和的功用和生理功用，具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對(duì)患者配合，有減輕毒反作用，避免白血球減少，調(diào)理功用等。實(shí)驗(yàn)研討發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑止癌細(xì)胞的作用，可使癌細(xì)胞完整決裂，抑止率達(dá)100%。成年人每天3-6克黑枸杞泡水（水溫不要超越60攝氏度），自來(lái)水沖泡呈藍(lán)色（堿性水）、礦泉水沖泡呈紫色（酸性水）直接飲用。

　　3、具有明目作用。從事計(jì)算機(jī)行業(yè)的是比擬分明枸杞具有緩解眼疲倦、眼干的病癥。在醫(yī)書(shū)上說(shuō)，枸杞還能夠肝血肝血缺乏、陰虧虛惹起的視物昏花和夜盲癥。

　　4、具有抗疲倦作用。枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，進(jìn)步人體生機(jī)，有抗疲倦的作用。

　　5、加強(qiáng)記憶力。枸杞子具有改善大腦的功用，加的學(xué)習(xí)記憶才能。

　　6、進(jìn)步肌體的順應(yīng)性。枸杞子可以顯著地進(jìn)步人體的順應(yīng)性防御才能，從而使人在遭到傷害性刺激的時(shí)分，例如遇到缺氧、冰冷、等的忍受接受才能。

枸杞怎樣吃效果好，黑枸杞正宗枸杞作用

　　枸杞怎樣吃效果

　　直接用嘴嚼，對(duì)枸杞子中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)愈加充沛，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時(shí)要留意，在吃的數(shù)量上減半，否則容易滋補(bǔ)過(guò)度。用枸杞子泡水或煲湯時(shí)，其中的并不能完整發(fā)揮出來(lái)。由于受水溫、浸泡時(shí)間等要素的影響，枸杞子中只要局部藥用成分能釋放到水或湯中。時(shí)節(jié)不同枸杞成效不同：常用枸杞泡水喝，可強(qiáng)身健體。指出，時(shí)節(jié)不同，枸杞子泡水喝的成效有所區(qū)別。固然干的枸杞比擬普遍，在超市里都會(huì)晤到它的身影，但是在成為干枸杞之前作為新穎枸杞的生長(zhǎng)環(huán)境地勢(shì)是十分的苛刻的，而這也必定了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這些鮮果都是忍耐酷暑荊棘才換取營(yíng)養(yǎng)豐厚，均勻光照時(shí)間每天十小時(shí)左右，采摘主要為人工采摘。

　　春季：常用電腦，眼睛容易疲倦，用枸杞泡茶，明目。取適量枸杞，洗凈放入杯中，用開(kāi)水沖泡，溫浸10—15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半，更好。

　　夏季：天氣酷熱，用枸杞泡水可除肝火。要想讓枸杞的成效全發(fā)揮出來(lái)，辦法是煎煮，行將枸杞放入砂鍋中，加水，大火燒開(kāi)后改用小火，煎煮30分鐘即可。

　　秋季：空氣枯燥，取適量枸杞洗凈，與粳米一同煮粥，有很好的效果。

　　冬季：冬季冰冷，人們需求抵御冰冷，取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天前方可飲用。也可用枸杞泡水喝，同樣可御寒、抗燥。