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168平衡粥是什么

由168種非轉基因食材，籽種類，根莖類，花朵類、菌藻類、水果、堅果，經過168道工藝提取168種能量，通過低溫烘焙技術和破壁技術制成的一碗粥，只需168小時（7天），就可以讓生命質量發生巨大改變，調節亞健康，平衡身體運行，讓身體“重啟”，改善生命質量的一碗粥。全球統一售價168元/盒（每盒10包）

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為什么推薦父母喝168平衡粥？買多168平衡粥找誰購買

人進入中老年，身體機能下降，代謝變慢，胃腸功能減弱，身體抵抗力也大不如從前。每天喝1包168平衡粥，促進腸道蠕動，糾正酸性體液，遠離癌變。

168平衡粥為什么沒有QS標

老師，你能注意到這種細節證明你對食品品質很關心?，F在“國家食品局”和“國家藥品局”合并為“國家食品藥品監督管理總局”以后，為新《食品安全法》配套設置了新《食品生產許可管理辦法》，明確規定：食品包裝或者標簽上須標注新的食品生產許可證編號，不再標注“QS”標志。食品生產者存有的帶有“QS”標志的包裝和標簽，可以繼續使用至完為止。2018年10月1日起，食品生產者生產的食品不得再使用帶“QS”標志的包裝。

五谷雜糧你知道是指的是哪五谷嗎？正確的吃法讓你美容又養生！買多168平衡粥找誰購買

我們經常說一定要多吃五谷雜糧，這樣才會對身體好。五谷雜糧有哪些好處呢？一是能夠讓人體內的迅速排出去，因為雜糧中有大量的膳食纖維不會被吸收消化，可以幫助身體。二呢可以提高腦袋的記憶力，因為其中含有的一些物質對于腦部發育十分有益。三呢是可以防止，預防一些細胞的病變，還有助于避免。再者女孩子一定要多吃，因為這還有減肥的功效?？梢杂兄诳防锏娜紵约凹訌?。后它還能起到養顏的效果，保持肌膚的健康和活力?？墒俏骞仁悄奈骞饶兀?/span>

其中大米可是我們常見的每天都要吃的食物，這也是補充營養必備的一類食物。它還含有大量的碳水化合物。而且還包含蛋白質，脂肪，和維生素等，非常便于人體吸收，還被稱為是五谷中的老大 “五谷之”。

玉米也是日常中十分熟悉的一種食材了，其中將玉米和排骨燉在一起，健康又美味。早餐不知道吃什么的時候一根玉米就可以滿足，又有飽腹感還不會油膩發胖。其中也含有大量的維生素以及健康保健物質，可以說是真正的黃金谷物。

小麥呢也含有大量的碳水化合物，主要是被北方的朋友食用較多。十分有營養，除了碳水化合物還含有蛋白質。氨基酸等。也是補充蛋白以及熱量的好幫手。而且一般小麥是制作成面粉，我們吃的面食一般都是用面粉制作而成的。

小米又叫作粟，古稱粟谷，又叫梁，是中國古代的“五谷”之一，也是主要為北方的家庭所食用加喜歡。小米的脂肪指數非常高，膳食纖維的含量也特別高，除此之外，還含有高鉀低鈉，磷，鐵。納鉀等。

蕎麥又叫三角麥、烏麥、花蕎。我平常就特別愛吃蕎麥饅頭。它中間也有大量碳水化合物，還有人體需要的維生素，脂肪，鈣鐵磷等等。是對人體十分有益的。

   

糙米排骨粥

　　材料：糙米、排骨、生姜、。

　　做法：將糙米洗干凈之后用清水浸泡兩個小時，后取出瀝干水分。

　　將排骨清洗干凈之后放入開水中焯一遍;后將糙米、排骨還有姜片一起放入鍋中熬煮成粥，起鍋之前加入適量的就可以了。

　　功效：這道食譜中含有豐富的人體所需要的多種營養物質，例如維生素、鐵質、鋅元素、蛋白質以及糖類等等。

什錦甜粥

　　材料：大米、小米、綠豆、花生、紅棗、核桃仁、葡萄干、白糖。

　　做法：將食材清洗干凈，米類浸泡兩個小時，綠豆浸泡半個小時。

　　然后將所有的食材一起放入鍋中煲粥，然后一邊小火慢熬另一邊則是進行攪拌，起鍋之前加入白糖。

　　功效：這道食譜味道香甜爽口，所含有的營養類型非常的豐富，含有大量的碳水化合物、蛋白質以及維生素等等，經常服用能夠很好的提高身體素質。

紅棗桂圓黑米粥

　　材料：紅棗、桂圓、黑米、白糖。

　　做法：將紅糖還有桂圓清洗干凈之后去除外殼和果核，然后和黑米放入鍋中熬粥，起鍋之前加入白糖調味。

　　功效：這道食譜具有很好的保健脾胃、的作用，特別適合一些體虛還有、的患者服用，具有很好的滋養功效。

燕麥仁糯米粥

　　燕麥含有豐富的維生素，能吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的膽固醇并排出體外，達到潤腸的效果。

　　食用燕麥還能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食欲。

　　材料：燕麥仁60克、紅糯米200克、葡萄干30粒。

　　做法：燕麥仁與紅糯米分別浸泡1晚。葡萄干用溫水洗干凈。

　　燕麥仁與紅糯米放入鍋內，加水煮開后轉小火。半小時后加入葡萄干同煮，繼續煮半小時至糯米開花粘稠。調入蜂蜜。