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臉上長痘部位詳解——腮邊長痘VS淋巴循環(huán)分析：長期負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。建議：促使肝膽。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時間供應(yīng)肝膽。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。臉上長痘部位詳解——左臉頰痘VS血液循環(huán)分析：左臉頰長痘說明你的血液能力降低，有可能是出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。一般表示肝氣郁滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調(diào)節(jié)、又沒有個給自己“解壓”的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現(xiàn)。建議：加速血液循環(huán) (肝功能不順暢，有熱毒。

（中醫(yī)觀點）中醫(yī)學稱痤瘡（青春痘）為“肺風粉刺”，認為肺風粉刺主要是由于臟腑功能失和，導(dǎo)致經(jīng)蘊熱，毒火內(nèi)熾，久蘊不解，氣血瘀結(jié)化火，凝滯于面部形成的：功能失調(diào)，雄分泌；皮脂腺分泌旺盛，皮脂堆積；毛囊口上皮過度角化，皮脂排出不暢；痤瘡丙酸大量繁殖，癥反應(yīng)。痘痘由此產(chǎn)生。病因分析一）因素：青春期分泌減少，分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其肥大則引起炎性反應(yīng)，引起痤瘡。二）皮脂因素：釋放出游離脂肪酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮膚的反應(yīng)而誘發(fā)痤瘡。三）細菌因素：皮脂毛囊中存在著痤瘡棒狀、白色。卵圓形糠疹芽孢菌，但以前者更為重要，游離脂肪酸刺激毛囊引起，使其壁損傷與剝脫的角化細胞棒狀等進入真皮引起毛囊周圍的。四）消化功能的紊亂：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、飲酒、抽煙。五）微量元 素不足：如鋅，銅、維生素A、維生素E等在青春期攝入不足。六）精神因素：精神長期過度緊張、睡眠不足等都是致病因素。七）遺傳因素：在臨床中發(fā)現(xiàn)部分患者父母或一方曾患過此病。

2、正確的保養(yǎng)方式，過度滋潤的保養(yǎng)品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、、去角質(zhì)，反而會使毛孔發(fā)炎。長痘痘的時候，應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù)，用卸妝油卸妝時要。油性皮膚的保養(yǎng)品，要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持。4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛(wèi)生習慣也應(yīng)注意。5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調(diào)，導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生。盡量保持生活規(guī)律，心情愉快，睡眠充足。

現(xiàn)代皮膚醫(yī)學已經(jīng)發(fā)展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周圍的結(jié)締組織讓它恢復(fù)彈性；如此才能將大洞洞回復(fù)原來的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它除去。只是一般需要六周才看到效果且須醫(yī)師，所以許多人不是接觸不到（如果沒去看醫(yī)生的話），就是還沒有看到效果就放棄，所以就以為沒辦法解決。