怎樣烏發(fā)健康的食療烏發(fā)粉才是健康的烏發(fā)方法

    隨著年齡的增長，我們都會慢慢長出白發(fā)，但為何如今年輕人的白發(fā)越來越多？哪些原因容易導致長白發(fā)？得了白發(fā)該怎么辦？我們又該怎樣烏發(fā)，又有需要哪些正確的烏發(fā)方法？用對方法很重要，天天去染發(fā)是治標不治本。從新長出新黑發(fā)才是我們所要的結果。

精神過度緊張

   現(xiàn)代醫(yī)學認為，不良的精神因素，會造成供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送頭發(fā)色素顆粒的顏色。另外，像憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等也都可以讓人早生白發(fā)。

缺乏營養(yǎng)

   某些營養(yǎng)素缺乏，比如黑頭發(fā)中的色素細胞含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往也會出現(xiàn)早生白發(fā)。近年來科學家研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發(fā)含鎳量增多時，就會變成灰白色。

氣血虧虛

   中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，肝腎藏精血，因此毛發(fā)的營養(yǎng)情況離不開肝腎失調(diào)和精血虧虛。常見的原因有：血熱傷陰、肝腎不足、氣血虧虛都可以導致毛發(fā)早白。頭發(fā)的營養(yǎng)來源于血，血熱生風，灼傷陰精，導致毛發(fā)失去營養(yǎng)只是其中一種原因。


頭發(fā)勒太緊

   黑素細胞需要從人體血液中汲取所需的營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不良，黑素細胞工作能力就會下降，從而不能給頭發(fā)提供足夠的黑色素，就會產(chǎn)生白發(fā)。如果給發(fā)根周圍增加負擔，就會損害頭皮細胞，導致黑素細胞不能正常工作。如果每天都梳阻礙頭皮血液循環(huán)的發(fā)型或者給頭皮施壓的發(fā)型，就容易產(chǎn)生白發(fā)。

眼鏡度數(shù)不合適

  因工作忙等原因，很多人都戴著數(shù)年前配的度數(shù)不合的眼鏡，這會使雙眼和頭部的肌肉非常緊張。尤其是工作常用眼的人，會讓頭部側(cè)面的顳肌僵硬，導致血液循環(huán)不良，長出白發(fā)。
   大多數(shù)人都希望長發(fā)黑發(fā)，但生活在大城市的上班族有很大的工作壓力，經(jīng)常熬夜加班，有些人在年輕時就長出白發(fā)，這就是所謂的“青少年白頭”。當一個人頭上有一頭白發(fā)時，它不僅會影響臉部的價值，而且看起來也很舊。外觀對于青年人來說非常重要。如果你無法弄清楚，你會很容易感到自卑。一旦找到長長的白發(fā)，就去理發(fā)店花錢染發(fā)。這是一年內(nèi)不小的費用，發(fā)膏含有大量有害物質(zhì)。傷害身體需要很長時間。事實上，解決這個問題并不困難。

  汝麗多烏發(fā)粉17種精選烏發(fā)食材，科學配比，每天只需幾勺，堅持吃，只要是正常白頭，都能得到一定改善，當然，如果是一夜白頭或者是病理性的白頭，那就吃什么都無能為力了。