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發布時間:2021-05-13 04:00  
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.定期檢查緊急制動功能,確保安全有效。5.定期在跑帶和跑板之間涂抹潤滑油;如果您的體重較重,就需要選擇功率較大的跑步機,一般可以選擇2。確保跑帶順滑運轉。安全指標編輯跑步機國家標準規定,標準將跑步機分為兩類:家用類(H)及商用類(S)。在安全性上的要求有:不易被傾覆,應有一個鎖定的方法防止第三方不受控制的使用,商用跑步機應至少能承受10萬次沖擊等。近來,跑步機國家標準主要在安全方面有了新要求,如器材的穩定性,防止人體的劃傷、剪切、擠壓、卡夾和碰撞,對人體運動時的超載、超位等方面都有詳細而明確的規定。這些安全技術要求可以引導消費者選購跑步機時注意這些指標,并在使用時維護自身安全。






跑步機相對于戶外跑步主要有下列幾個優點:
悅動體育器材提供素材
一、安全性
跑步機相對路跑來說,更安全一些。因為在跑步機上跑步,我們不必擔心碰到什么障礙物而因此摔倒或摔傷。比如:汽車、石子、人、凹凸路面等。
二、天氣原因
天氣原因是決定是否能進行室外跑步的一個因素,像霧天、雨天、下雪天都不適合進行室外跑步,而有了跑步機就沒這個限制了。較好的方式是,在天氣好的時候在室外跑,天氣不好的時候就用跑步機在室內跑。
雙人肩部活動器室內健身器材


產品名稱:雙人肩部活動器
產品型號:BL-LL04
產品規格:1300*1050*1420產品說明:雙人肩部活動器主要功能:增強肩帶肌群力量,改善肩關節、肘關節、腕關節柔韌性與靈活性。對、肩肘關節功能、腕管綜合癥和及陳舊性損傷康復效果顯著。
使用方法:雙手緊握手柄,同方向或反方向緩緩轉動圓環。重復動作。
注意事項:有病理人士應征得醫生同意方可使用,使用時須有家人看護;兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應立即停止并咨詢醫生。






雙杠主要功能:增強上肢、肩帶、胸部、腹部及背部肌群的力量和柔韌性,提供上肢關節的穩定性,改善協調性和平衡能力。對肩、肘、腕關節功能等有康復作用。
使用方法:手握杠兩臂同時用力將身體撐起,然后做屈肘和直臂撐起的動作(臂屈伸),重復動作。
注意事項:僅限16—60歲男性人群使用。運動不宜過猛,落地要有緩沖動作,兒童不宜使用。體質判定以連續臂屈伸數量為基準。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應立即停止并咨詢醫生。