佛山暢樂益生菌價(jià)格推薦「多圖」

拉格比健康科技——暢樂益生菌價(jià)格

吃益生菌的誤區(qū)：

益生菌有害健康。

益生菌必須經(jīng)過相關(guān)部門批準(zhǔn)才能上市銷售，經(jīng)過批準(zhǔn)的益生菌，對(duì)于絕大多數(shù)人來說是安全的，也無證據(jù)表明長期食用益生菌有不良反應(yīng)。消費(fèi)者可按產(chǎn)品說明書的建議使用，但是免l疫缺陷患者、危重病l人等特殊人群，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見。

益生菌的作用都是一樣的。

益生菌的作用具有菌株特異性，即不同益生菌菌株的作用有所差異，另外益生菌對(duì)宿主的作用也存在個(gè)體差異。此時(shí)，就會(huì)被空氣中的氧氣“干掉”，所以在它們“陣亡”前，要趕緊吃下去。因此，為便于消費(fèi)者合理選擇，相關(guān)企業(yè)在產(chǎn)品信息中應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確標(biāo)注菌株信息和適宜人群。消費(fèi)者應(yīng)該根據(jù)菌株信息、所聲稱的功能及自身健康狀況選擇，必要時(shí)請(qǐng)征詢專家意見。

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益生菌消費(fèi)認(rèn)知仍有不足

雖然益生菌需求旺盛，市場(chǎng)日益活躍，但公眾的認(rèn)知誤區(qū)較多，需要加強(qiáng)科學(xué)傳播。超6成消費(fèi)者不知道乳酸菌、益生元和益生菌的區(qū)別。人體許多健康問題都是由體內(nèi)菌群失衡引起，決定因素是微生態(tài)的平衡，可通過使體內(nèi)菌群重新達(dá)到生態(tài)平衡來實(shí)現(xiàn)緩解與治l療的目的。調(diào)查顯示僅有16%的消費(fèi)者能識(shí)別幾種常見益生菌，如嗜酸乳桿l菌、乳雙歧桿l菌、短雙歧桿l菌等。超過60%的消費(fèi)者不知道乳酸菌和益生菌的區(qū)別，甚至34%的消費(fèi)者認(rèn)為乳酸菌就是益生菌。此外，僅有4%的消費(fèi)者能準(zhǔn)確區(qū)分益生菌和益生元。

調(diào)查顯示，74%的消費(fèi)者認(rèn)可益生菌的健康益處，僅有4%的消費(fèi)者對(duì)此持否定態(tài)度。在購買產(chǎn)品時(shí)，消費(fèi)者關(guān)心的是產(chǎn)品功效，其次是產(chǎn)品的品牌知l名度和安全性。另一個(gè)要點(diǎn)是，只要細(xì)菌適應(yīng)腸中的厭氧環(huán)境，它們就會(huì)在腸中定植并在腸中形成正常菌群。雖然，益生菌須經(jīng)過相關(guān)部門批準(zhǔn)才能上市銷售，經(jīng)過批準(zhǔn)的益生菌，對(duì)絕大多數(shù)人是安全的。但調(diào)查顯示，32%的消費(fèi)者認(rèn)為益生菌可能有副作用，近半消費(fèi)者對(duì)益生菌安全性存在一定疑慮。此外，18%的消費(fèi)者認(rèn)為益生菌可能使人產(chǎn)生依賴性，還有近4成消費(fèi)者對(duì)此存在疑慮。

值得注意的是，發(fā)酵乳制品（60%）、益生菌飲料（50%）和益生菌保健l食品（44%）是目前受歡迎的益生菌產(chǎn)品類別。當(dāng)然，由于消費(fèi)者對(duì)益生菌認(rèn)識(shí)模糊，因此部分消費(fèi)者購買的“益生菌產(chǎn)品”有可能實(shí)際是普通乳酸菌產(chǎn)品。

益生菌小知識(shí)：

提高腸道免l疫力≠提高全身免l疫力

專門從事微生物研究的廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院消l化內(nèi)l科醫(yī)生楊曉強(qiáng)博士指出，從預(yù)防腸道疾病角度而言，適量補(bǔ)充益生菌的確能抵御這部分疾病的發(fā)生，增強(qiáng)腸道抵抗力。3、促進(jìn)營養(yǎng)吸收益生菌能產(chǎn)生l乳糖酶幫助寶寶消化乳糖，減緩乳糖不耐受癥所造成的腹脹、返氣和腹l痛。益生菌對(duì)維持菌群平衡，防止因菌群失調(diào)引起的腹瀉有積極作用。它能加強(qiáng)腸道粘膜屏障，維持酸性環(huán)境，從而抑制致病菌的繁殖，抑制部分腸道疾病。

可是對(duì)于全身而言，補(bǔ)充益生菌改變的只是腸道微生態(tài)，并沒有研究表明益生菌能影響人的免l疫系統(tǒng)，增強(qiáng)全身抵抗力。可以說“吃益生菌能抵御流l感”，能夠“消毒l殺菌”的說法是沒有根據(jù)的。

益生菌的名詞解釋

有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌l種，廣義的解釋包括：凡應(yīng)用至人類或其他動(dòng)物，有助改善宿主腸內(nèi)微生物的平衡者都是。所以，沖益生菌制劑的水溫，不要超過37℃，不然益生菌就被燙死了~3益生菌不要與抗生l素同食抗生l素是殺細(xì)菌的，而且是個(gè)“盲人殺l手”，不分好細(xì)菌和壞細(xì)菌，是細(xì)菌就殺。這樣的益生菌l種類繁多，包括：乳酸桿l菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B 菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿l菌等都是，可以調(diào)整腸道菌落的組成，抑制害菌，進(jìn)而增強(qiáng)消化道的防疫能力。

是調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群，改善腸道健康的活菌，主要包括兩大類：乳酸桿l菌和雙歧桿l菌。

現(xiàn)在來到我們的主題，該如何選購？首先我們要知道，我們不能直接吃益生菌（細(xì)菌），我們吃的是益生菌制劑，通過媒介將益生菌吃到肚子里。還要注意四點(diǎn)：

安全，細(xì)菌本身是無味的，所謂的香橙味，草莓味只不過是香味添加劑，并不健康。目前有很多益生菌已經(jīng)用于保健l食品和藥品，消費(fèi)者可通過閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽或說明書選購適合自己的產(chǎn)品。尤其要小心牛奶味的，因?yàn)橛械膶殞殞?duì)牛奶蛋白過敏，為了防止過敏，我們平日里給他吃的是防過敏的氨基酸奶粉，或是水解蛋白奶粉，但是卻在吃益生菌時(shí)卻疏忽了，給他吃了奶味的益生菌，導(dǎo)致過敏發(fā)生。這個(gè)是我們要小心的地方，避免選擇過多添加劑的益生菌。

什么是益生菌

益生菌不僅包括我們常常所說的乳酸菌(發(fā)現(xiàn)于酸奶中)，還包括所有天然存在于人體腸道內(nèi)的有益菌，尤其是雙歧桿l菌和嗜酸乳桿l菌。

新生兒剛出生時(shí)其腸道中是無菌的，但在出生經(jīng)過母親產(chǎn)道及與母親接觸時(shí)，可獲得菌源，所以一般在出生后數(shù)小時(shí)既可檢出腸道桿l菌、微球菌，鏈球菌等，而且其數(shù)量不斷增加。

腸道、口腔、皮膚、陰l道是人體四大菌庫，現(xiàn)在研究得多的是腸道及陰l道的微生態(tài)，腸道是人體內(nèi)大的菌庫。