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戴口罩的好處與注意事項

下面幾種情況請一定戴上您的口罩：

1.寒冷冬季的霧霾天，口罩確實有一定的防霧霾效果；

2. 大家從事或者進入空氣污染的環境時，如裝修工人中的改水電的朋友、需要接觸石棉的朋友等。

3.患有慢性肺病的朋友，例如慢性阻塞性肺疾病等。

4.去人多的地方，盡量戴一個口罩，杯型口罩帶呼吸閥，可以有效預防呼吸道疾病。

冬天戴口罩，要注意的禁忌是不要總是佩戴口罩，有的人只要一外出就會佩戴口罩，看似沒有問題。但這樣做其實也是不對的，如果是在天氣好的情況下，我們是不用過于擔心外界有害顆粒物。

使用后的口罩如何處理？

使用過的口罩，對于普通民眾，因風險較低，直接丟入垃圾桶。對于有發熱、咳嗽、咳痰、打噴嚏等癥狀的人群，或接觸過此類人群的人，將口罩拋棄到機構的黃色專用垃圾桶內，杯型口罩帶呼吸閥批發，由專門的清運機構按廢棄物舉行轉運、處置。也可將口罩先丟至垃圾桶，再使用5%的84消毒液按照1:99配比后，撒至口罩上進行處理。

佩戴口罩的正確做法

1、應先洗手，再佩戴口罩。

2、一次性口罩佩戴時，要將折面完全展開，杯型口罩帶呼吸閥價錢，版將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。還要注意一次性口罩有里外之分，淺色面有吸濕功能，應該貼著嘴鼻，深色面朝外。要檢測口罩是否與面部做到嚴絲合縫，方法很簡單，深吸一口氣，然后快速地吹幾下氣，就能發現權鼻側、嘴側是否漏氣了。

3、佩戴口罩之后，盡量不要觸摸口罩。如果必須觸摸，防塵杯型口罩帶呼吸閥，則在觸摸前和觸摸后都要記得洗手。

4、摘口罩的時候，盡量不要觸摸口罩的外側，摘下口罩后記得立即洗手。

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