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發(fā)布時間:2021-10-01 09:29  
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攀爬攀巖墻好處這么多,有沒有撩到你?
北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè),在公司團(tuán)隊(duì)不斷引進(jìn)國外先進(jìn)產(chǎn)品與自主的努力下,歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累,目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標(biāo)總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達(dá)》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品,并擁有多項(xiàng)核心技術(shù),主營設(shè)施產(chǎn)品為:懸索探險/叢林穿越系列,巖壁探險系列,人工巖場系列,戶外滑行系列產(chǎn)品。活動的巖點(diǎn)還可以改變攀登的路線,當(dāng)然無論是選擇巖壁、巖點(diǎn)還是路線,“循序漸進(jìn)”都不失為一種聰明的決策。
標(biāo)準(zhǔn)速度道建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)速度道建設(shè)
會增加自己的自信心。在攀登過程中會遇到大小不同的巖塊和距離不同的支點(diǎn),這個時候如果我們堅(jiān)持不懈,迎難而上,攀登到頂峰,就會給我們很大的自信。
二、提高我們的進(jìn)取心,培養(yǎng)積極向上的精神。攀登過程很辛苦,要克服自身重力的同時還要去堅(jiān)持,會有退縮還是加油的想法,選擇加油向上,達(dá)到頂峰會激發(fā)我們的進(jìn)取心。
三、鍛煉平衡感。在巖壁上行走,對我們的平衡能力要求很高,這樣長時間鍛煉,效果肯定會出來。
四、增強(qiáng)體能,鍛煉柔韌度和協(xié)調(diào)感。在攀巖的時候,要用手腳的力量,去抵抗地心引力,這樣對自身的肌肉發(fā)展有很大幫助,身體協(xié)調(diào)和眼睛近視都有好處。
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室內(nèi)攀巖墻有哪些保護(hù)系統(tǒng)?
北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè),在公司團(tuán)隊(duì)不斷引進(jìn)國外先進(jìn)產(chǎn)品與自主的努力下,歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累,目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標(biāo)總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達(dá)》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品,并擁有多項(xiàng)核心技術(shù),主營設(shè)施產(chǎn)品為:懸索探險/叢林穿越系列,巖壁探險系列,人工巖場系列,戶外滑行系列產(chǎn)品。標(biāo)準(zhǔn)速度道建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)速度道建設(shè)自然型室外攀巖墻1:仿自然巖壁:美觀實(shí)用,特殊處理攀巖感真實(shí)。
很多客戶不太了解室內(nèi)攀巖墻是不是都有保護(hù)系統(tǒng),這是每位客戶都比較關(guān)心的一個問題,那么今天,我們把這個問題清楚的告知給更多的朋友,不論以后在你與朋友解釋或者自己使用中都有一個比較明確的。
室內(nèi)攀巖較大的優(yōu)勢是方便和安全。攀巖者的路線、難易指數(shù),完全可以由改變巖點(diǎn)的位置來進(jìn)行人為的掌控。室內(nèi)攀巖館按照用途區(qū)分,則可分為4米以上有繩保護(hù)攀巖館的方式,與4米以下無繩保護(hù)攀巖館(抱石館)的方式兩種。
頂部保護(hù)位置,應(yīng)居巖壁中線;采用扁帶與鋼索搭配;建議使用60CM扁帶2根,大鋼索兩把,對開門。也有采用頂部三點(diǎn)保護(hù)系統(tǒng)的,我們曾經(jīng)在四川巴中的一面攀巖墻頂部采用過(因?yàn)槭鞘彝猓L時間固定保護(hù)墊,所以采用不銹鋼鏈與圓環(huán)搭配,頂部三點(diǎn)固定)
攀巖抱石墻應(yīng)有的直壁、V型板、大屋檐、小屋檐,在室內(nèi)抱石中都可以設(shè)置進(jìn)去。抱石可用來練習(xí)攀巖的技巧。抱石的特色就是“在巖壁上自由玩耍”。因?yàn)槭戆鯇W(xué)者不會產(chǎn)生畏難心理,在娛樂中學(xué)習(xí)進(jìn)步掌握技巧。
攀巖的根本技巧
抓,用手捉住巖石的凸起部分。
摳,用手摳住巖石的棱角、縫隙和邊際。
拉,在捉住前上方結(jié)實(shí)支點(diǎn)的前提下,小臂貼于巖壁,摳住石縫隙或其他地形,以手臂和小臂使身體向上或向左右移動。
推,使用旁邊面、下面的巖體或物體、以手臂的力氣使身體移動。
張,將手伸進(jìn)縫隙里,用手掌或手指曲屈張開攀巖,以此捉住巖石的縫隙作為支點(diǎn),移動身體。
蹬,用前腳掌內(nèi)側(cè)或腳趾的蹬力把身體支撐起來,減輕上肢的擔(dān)負(fù)。
跨,使用本身的柔韌性,避開難點(diǎn),以尋求有利的支撐點(diǎn)。
掛,用腳尖或腳跟掛住巖石,保持身體平衡使身體移動。
踏,使用腳前部下踏較大的支點(diǎn),減輕上肢的擔(dān)負(fù),移動身體。