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              信陽多功能鍛煉器材銷售店來電咨詢「晨風健身器材」

              發布時間:2021-10-02 22:08  

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              視頻作者:商丘市睢陽區晨風健身器材銷售部








              要素編輯1.心率感應。鍛煉的人都會知道,心率是做有氧訓練中1重要的數據。適合的心率會讓你的鍛煉更安全有效。商用跑步機都有心率檢測設備,有的感應片是夾在耳朵上,也有的感應片是手柄式的。2.臺面厚度。跑步機臺面的厚度是減少關節受沖擊的關鍵。要選擇臺面厚的跑步機,臺面1好是雙層的。如果跑步機的臺面過薄,臺面就容易彎曲、變形。




              總的來說,跑步機的優點還是大于缺點的。對于初跑者來說,使用跑步機并無不可。需要注意的是,跑步機要及時年檢和修理,一旦運行異常,就要及時修理,否則很容易使我們受傷。另外,因為跑步機相對枯燥,所以很多人喜歡在跑步的時候看視頻,其實這樣睛損傷較大,如果實在無聊可以戴著耳機聽聽音樂。

              (3)跑步機需要比較大的室內空間;機器的震動也會影響左鄰右舍;跑步機在運作的時候,會產生摩擦,導致機器升溫而發出霉味。






              缺點:肌腱需要承受額外的向后扭力來確保跑帶向后運動,較為容易產生運動傷害。

              2、電動跑步機

              結構相對較為復雜,由電機帶動跑帶運轉,可以通過內置運動程序或者手動切換跑帶速度,讓人以不同的速度被動跑步或走動,在動作形態上面更加接近室外跑步動作,也是目前主流選擇。從產品外觀上面也很容易跟機械式的區分開來,有更粗壯的構架,有控制面板、顯示器、心率檢測裝置等。





              3、多功能跑步機

              跑步機在單一功能的基礎上增加了其他運動功能,比如:、扭腰、仰臥起座、啞輪、拉力繩等,多功能的機型具有跑步前后熱身和放松的效果,當然在售價上面也會有所增加,另一方面因為增加的功能主要集中在機頭前部立柱上面,在跑步機前面需要預留一定的活動空間。

              選購跑步機,有幾個坑要繞過

              郭士剛介紹,市面上跑步機廠商有很多,其中大多數為了降低自己的成本,盡量把外形做得很有科技感、很吸引人,但“三大件”馬達、跑帶和減震做的都不好。



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