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發布時間:2020-12-17 09:51  
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在當下快節奏的生活方式讓很多人沒有那么多時間去健身房健身,而跑步這個無基礎的有氧運動也就成了很多人熱愛的運動項目,即簡單又能起到很好的鍛煉效果。但有時候遇到了不好的天氣又無法外出跑步,這時購買一臺跑步機就能夠繼續的鍛煉了,但是隨之而來卻是該如何去選擇一臺跑步機,下面就為大家分享幾個小技巧!畢竟一臺好的跑步機還是很有用的。
4、安全性不同。跑步機很多新手不適應,跑了感覺有點暈。但是稍微適應一下就沒問題了。在跑步機上,只要自己不掉下來,其它的危險是幾乎都沒有了。在操場上跑步,不撞到人,不被飛來的足球擊中,也沒有太大的危險。在路上跑步,風險點比較多,汽車、、狗、路面情況(大坑、積水、不平坦)等,因此建議在路上跑步一定不要戴耳機聽音樂!
當我們推薦跑步機時,我們總是問用戶是男人用的還是女人用的,體重是多少。就是為了防止買到不符合自身標準的跑步機,在運動過程中受傷。所以,跑步機越重,它就越穩定,材料越好也就越堅固。當然,像健身房里的商用跑步機搬到家里供家庭使用就不合適,價格貴也沒必要。
一般來說,選擇一臺與你體重差不多或超過你體重的跑步機。跑步機的重量是選購跑步機時需要考慮的一個重要參數。
第二,馬達是跑步機的心臟。
必須要非常注意這個參數。很多商家經常故意在跑步機上標出發動機功率。事實上,持續的馬力才是需要注意的。電機的持續功率為1P,成年人跑不到一個小時跑步機就有點受不了,根據我多年的經驗,許多國內跑步機在馬達參數上會作假。國際品牌的跑步機功率標注的一般都是指持續馬達功率。