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什么時候吃酵素好？

什么時候吃酵素好？

空腹喝

好早晨喝酵素，尤其是對那些想改善便l秘或幫助大小便的人來說，酵素能促進腸道正常蠕動，并能有效排除腸道毒l素。比如

2.飯后飲用

午餐飯后好喝酵素，尤其對胃腸功能較弱、易消化l不良的人，飯后喝酵素有助于分解食物，改善腸胃負擔，有助于

3.睡前飲酒

睡前好先喝酵素，尤其是對那些晚上睡眠不好，容易失l眠多夢的人，睡前兩個小時左右喝酵素有助于調節身體，促

3.酵素效應

一是調節體內環境

這種作用是使體內的血液呈弱堿性，排出體內的廢物，維持腸道細菌的平衡，強化細胞，促進l消化，增強抵抗力，

高活性酵素

酵素的活性特別容易受到環境各因素的影響而改變其活性效力，包括體內溫度、酸堿度、毒性物質等。

酵素的活性效力不像其他營養補充劑那樣，按重量（如mg）來衡量，而是依靠“活性單位”來確定酵素的真實活性和效力。

而國際藥學l聯合會規定表示酵素的活性和效力的測量單位為FIP，FIP即為科學測量酵素效力的“活性單位”。

通常我們認為，沒有權l威活性單位標識（如FIP）的酵素，都不是真正有活性的酵素。

科學研究表明，熟食和飽食使胰臟、甲狀腺、腦下垂體去“關注”消化食物，造成所謂的“飽食終日、大腹便便、頭腦和身體遲鈍”。肥胖者都有脂肪分解l酶短缺的現象，只要合理補充酵素，改善身體脂肪代謝，就可以有效控制身型。

酵素車間布置設計原則和一些注意事項

照工藝流程的順序和盡可能地使生產危險性場所局部化的分隔原則，劃分為若干個生產工序。原料、中間體和成品允許貯存量的規定，及運輸與使用的方便，決定車間中間倉庫或堆場的面積與位置。

生產車間需要考慮到工藝流程的順序，所需要的設備，以及環境的溫度，通風，采光等。如在酵素生產的過程中，有一些需要進行高溫處理的過程，這些過程，則需要在相對比較安全的地方，而在發酵的過程中，則需要考慮到避光等事情，所以，我們需要根據發酵過程來進行工程車間的設計。另外，還需要進行安全隱患的防護，備好防火設備，將等物品規制與一個安全的地方。除此之外，車間的衛生環境也需要注意，我們應防止細菌的滋生，保證衛生良好，而車間設備布置要盡可能保持與工藝流程順序的一致性，要注意避免遮檔窗戶，同類型的幾套設備，盡可能布置在一起，有利于管道的連接、安裝、檢修和操作管理。防震與防噪音對一間生產車間來說也是相當重要的。