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發布時間:2020-12-20 07:21  
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新生兒游泳的好處及詳細方法:
可以練習,但是做這種練習要慎重。首先要把握好年齡條件,只有6個月以上的幼兒才可以選擇做這種練習,在讓小兒腦袋入水之前,必須訓練好孩子在聽到“潛水”這個詞時憋氣和閉眼睛的條件反射能力。做這種練習可以改善腦部的血液循環,強化呼吸系統的肌肉組織。嚴禁強制性地按住小兒頭部入水、把小兒拋入水中或者用手把小兒按到水底:小兒可能會驚慌失措導致嗆水。對體質弱(患有疾病)的兒童不宜做潛泳練習,但可以讓他們嘗試著把嘴放進水里。做按和游泳操應該在游泳開始后的2-3周進行,要遵循控制運動量的原則,對體質弱的孩子做按、游泳操和游泳訓練要分開進行。
游泳,是人在水的浮力作用下產生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規律的運動,使身體在水中有規律運動的技能。


泳鏡的清洗
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浪之鯊塑膠制品介紹泳鏡的清洗
下水前一夜,可用雞蛋清抹在干凈鏡片內面,放好晾干。
香皂抹一點晾干(不過不太適合,泳池是公共場合,可能會弄到池水)。
用噴霧劑下水前噴,如果擔心噴霧劑傷害眼睛就不要了。
游一圈,刷一下水,不過較麻煩。
建議新的泳鏡不要用手碰到內壁,部分泳鏡有防霧層。
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潛水面鏡如何防霧
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如果無法平衡,就要終止這次潛水。
在空腔無法平衡的情形下繼續下潛,會造成耳膜或是類似的傷害。不要嘗試劇烈或長期的壓力平衡—那會造成嚴重的耳部傷害,包括耳膜而造成的暈眩。一旦發生這類事件,就放棄這次潛水。
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