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發布時間：2021-09-07 19:11
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夏季是很多愛美人喜歡的季節，如何能在多彩的夏季避免，讓自己美麗綻放是眾多美眉的心愿。下面教你運用中醫的智慧，解決困擾我們臉部的小竅門。
中醫認為，多為肝郁脾虛、肝和不足所為，當以補益肝和、疏肝健脾為治。肝為藏血之臟，具有疏通人體氣機、調節血液運行的功能，喜舒暢而惡抑郁。當肝失疏泄或情緒抑郁不舒時，則會引起肝氣郁結。肝氣郁結易形成氣血不暢，影響面部的血液循環，顏面氣血失和則會使皮膚暗淡無光、長。然而，生活中很多女士只注意外在的美容與保養，卻忽視了內在的調理。另外，經絡在人體內通貫上下，連接臟腑和體表，一旦經絡受阻，必然會出現等癥狀。
白發變黑法
煎桐木水經常洗頭，白發自然會轉黑，簡便可行。
拔毛不痛法
將糖放在陶器中，再將炭灰混合研成細末涂到需要拔毛的部位，毛發自然脫落，沒有痛感。
白發染黑法
少年白頭，不ya觀。用反桐木帶皮燒成灰，再將胡桃燒成灰，加入菰米一起研成碎末，用黃蠟溶化，攪拌成膏狀，每天傍晚涂擦到頭上，白發自然會變成黑發。
雞蛋美容法
將臉洗凈，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓皮膚收斂，然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次，30歲以上每周3次，蛋清適用于皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚干澀無光澤，有細小者。
中年人作為單位里的骨干，家庭的頂梁柱，往往因為壓力大而傷肝化火，火邪及胃，易發胃火。胃火表現為胸脅脹滿，善嘆息，口渴喜冷飲，心悸睡不著，性急易怒，畏熱汗出。冬天不要使用清潔力道過強、強調去油力，或是含有去角質、美白作用的洗臉產品。應給予中藥對證清gan瀉胃zhi療，如瀉肝湯、清，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果的攝取。
夏天陽氣旺盛，容易導致老年人陰虧虛，從而出現腰膝酸軟，心悸汗出，兼有手足心發熱，應給予補陰降火中藥，如知柏地黃丸等，飲食上應少吃刺激性及不好消化的食物。如糯米、面團等，多吃清淡滋補陰之品，如膠等，多食富含維生素B族、C族及富含鐵等食物，如動物肝、蛋黃、西紅柿、胡蘿卜、紅薯、橘子等。反對東一榔頭，西一棒槌，美容系統包括：情緒，心情，精神，飲食，營養結構和環境。
無論什么季節，我們在出門的時候一定都要記得擦隔離霜及防曬乳，不管什么時候紫外線的傷害都是存在的哦!當我們回到家要馬上卸妝，以免化妝品中的化學物質損傷皮膚。
把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，冬天需要久一點，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝。原本是用來減重的啦，不過用來敷臉更棒，美白效果十分顯著喔。不過蕞大的缺點就是要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔!
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。若有皮膚有點過敏者，泡有效的溫泉還可改善你的過敏膚質哦!
