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發(fā)布時(shí)間:2021-06-17 08:10  
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入春以來,天津薊州區(qū)心意家庭農(nóng)場(chǎng)的桑葚園進(jìn)入采摘期,“臺(tái)灣長(zhǎng)果”等桑葚碩果飄香,前來觀光和采摘的游客絡(luò)繹不絕,場(chǎng)景火熱。這里共7個(gè)溫室桑葚大棚,面積達(dá)20多畝。
由于桑葚表皮很薄,應(yīng)輕拿輕放。買來后可用清水浸泡一會(huì)兒,洗凈直接食用,我們?cè)谇逑瓷i┑臅r(shí)候一定要注意了哦,桑椹是很好的食物了,我們?cè)谇逑吹臅r(shí)候就要注意小心了,我們清新的時(shí)候泡一泡就可以了,否則就容易讓桑椹破皮了,這樣就會(huì)讓桑椹的汁液都流走了,我們要注意哦。在我國(guó),桑葚種植歷史悠久我國(guó)很早就開始種植桑樹,農(nóng)與桑并提是從很早就開始了,在《詩(shī)經(jīng)·氓》中就有寫道,“桑之未落,其葉沃若。
桑葚吃法:
1、桑葚洗凈后直接食用。直接吃簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)也不易流失,但還是需要清洗干凈,以免誤食細(xì)菌,讓肚子疼。用小蘇打粉或者鹽水泡十分,起到殺菌的作用,吃起來也放心。
2、桑葚加水和冰糖熬制成果醬食用。取桑葚一斤洗凈,用粉碎機(jī)打碎,加入開水和冰糖一起熬制,熬制過程記得攪拌,不要糊鍋,待水份熬干,只剩下糖水,便可等待其冷卻后裝罐密封慢慢食用。
桑葚果實(shí)內(nèi)含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別有助于人們的身體健康。桑葚干是桑葚曬干后的產(chǎn)物,因此它也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),要想做到更好的吸收這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),必須要注意方法吃好它,均衡搭配,營(yíng)養(yǎng)搭配,從而更好的吃好桑葚干。
新鮮桑椹中水分含量約為80%-85%,粗纖維含量為0.91%,轉(zhuǎn)化糖含量為9.19%,有機(jī)酸含量為1.86%,蛋白質(zhì)含量為0.38%,VB1、VB2、VC含量分別為0.053%、0.02%、1.02%。