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發(fā)布時(shí)間：2020-12-31 20:02
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油莎豆的功效
功效一：油莎豆?fàn)I養(yǎng)成分與奶類(lèi)似，口感獨(dú)特，清爽，清涼。被美國(guó)人稱(chēng)為： 使人類(lèi)震撼的飲料。
功效二：高鎂含量有助預(yù)防心肌壞死、、、、胃，、胃、、、白、衰老癥，骨變形等問(wèn)題出現(xiàn)。
功效三：高錳含量對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)胰島素的生成和釋放以及防治各種環(huán)境危害所致的細(xì)胞和組織損害等都有很好的效果。
功效四：它含有比橄欖油更高的亞油酸和亞麻酸，且不含膽固醇，能幫助減少膽固醇和三酸甘油酯，預(yù)防三高疾病。
功效五：能量?jī)r(jià)值非常高，含基本氨基酸物質(zhì)精氨酸，完全適合兒童及運(yùn)動(dòng)人群。
功效六：低鈉，不含使它適合者。推薦用于預(yù)防和不全者。
功效七：由于它含可溶性纖維，氨基酸和淀粉而有很好消化的特點(diǎn)。可使其作為一種和腸道疾病預(yù)防調(diào)節(jié)的作用，如、腸道等。
涼拌：油莎豆生態(tài)油在不需加熱的情況下，可直接用于涼拌各種葷素菜。
熱炒：“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證營(yíng)養(yǎng)保留更多，菜品的色香味更佳，清爽可口不油膩。
清蒸：在鮮魚(yú)或雞蛋等清蒸前或清蒸后加入一匙油莎豆生態(tài)油，菜色更清香鮮亮。
湯菜：在燉湯時(shí)或燉湯后加入一湯匙油莎豆生態(tài)油，湯色清亮，味道鮮美。
煎炸：高溫連續(xù)油炸不變質(zhì)，不產(chǎn)生反式脂肪酸，香酥可口不油膩。
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