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發(fā)布時(shí)間：2021-04-27 09:25
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足球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身體的能力、靈活的步伐、步點(diǎn)、對(duì)抗中的力量素質(zhì)、以及良好的耐力和柔韌素質(zhì)。在足球訓(xùn)練過(guò)程中，科學(xué)的訓(xùn)練方法，合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，循序漸進(jìn)的教學(xué)方式，會(huì)進(jìn)一步發(fā)揮孩子的身體素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)、改善孩子身體素質(zhì)方面的不足，使孩子的身體素質(zhì)水平得到的提高。只要能持之以恒，不懈努力，孩子將會(huì)擁有強(qiáng)壯的體魄和矯健的身手。
需要注意的是，孩子踢足球時(shí)，不管出多少汗，都不要馬上喝冷飲或吹冷風(fēng)。出汗太多會(huì)造成陽(yáng)氣外泄，如果馬上喝冷飲、吹冷風(fēng)，則可能造成寒邪，使臟腑受傷。所以，出汗后用吸汗的毛巾擦干，再喝些白開(kāi)水比較好。武漢遠(yuǎn)伯體育公司是一家從事武漢地區(qū)足球青訓(xùn)（武漢NR足球俱樂(lè)部）校園足球、職業(yè)運(yùn)動(dòng)員&藝人培養(yǎng)包裝的一家體育經(jīng)濟(jì)公司。與多家武漢地區(qū)公立學(xué)校、國(guó)內(nèi)外多家職業(yè)足球俱樂(lè)部和足協(xié)機(jī)構(gòu)合作，共同發(fā)展。我們的宗旨是無(wú)朋友不體育，無(wú)體育不經(jīng)濟(jì)。 
興趣和本能是天性。球是玩具，是誘發(fā)幼兒興趣的天使。我們需要的是把足球比賽中無(wú)窮樂(lè)趣交給孩子，使他們從興趣中得到滿(mǎn)足。為響應(yīng)、聯(lián)合發(fā)起的開(kāi)展青少年校園足球活動(dòng)安排，以提高學(xué)生身體素質(zhì)。通過(guò)足球活動(dòng)，讓學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神，提高競(jìng)爭(zhēng)和公平意識(shí)，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富幼兒園文化生活，為學(xué)生提供展示并發(fā)展才能的舞臺(tái)，對(duì)發(fā)展體育特長(zhǎng)及幼兒成長(zhǎng)具有重要意義。
在決定讓孩子接受正規(guī)的足球培訓(xùn)后，的就是要將基本功學(xué)扎實(shí)，基本功訓(xùn)練的持續(xù)時(shí)間可能會(huì)在2-3年不等，而練習(xí)基本功的年齡是12歲之前。因?yàn)?2歲之前的孩子，基本功比較容易成型，在這個(gè)年齡段打好基礎(chǔ)，對(duì)于以后接受戰(zhàn)術(shù)和身體層次的訓(xùn)練都會(huì)有非常大的幫助。 
