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在靜中訓練注意力

在靜的過程中訓練注意力，就是要求孩子固定一個姿勢不動，什么都不做，保持安靜的狀態。比如說靜坐、立正、木頭人游戲等，在安靜固定姿勢的時候，就是在訓練孩子在靜的過程中的注意力。

在安靜的過程中，內心會有一股股想動、想變化的念頭在敲擊著我們，我們總想改變當前的一種狀態，然后我們又要學會把自己從各種想法、念頭中拉回來，持續不斷地保持不動的狀態。這是訓練我們從外在、身體的運動中收回注意力的分配，只將意念和念頭用在我們的內心之上。

  培養孩子“超qiang記憶”的方法

豐富孩子的生活環境

對3-6歲的孩子來說，顏色、聲音、圖形等等不同的新鮮事物都能對孩子的大腦產生刺激，加快大腦神經突觸的聯結，能幫助孩子鍛煉記憶力。欣欣媽媽同小區的媽媽就是每天帶孩子走不同的路，感受不同的環境。

每次走過一條小路，他媽媽就會問孩子：“你還記得這條路上有什么嗎？”幾次之后，孩子就會習慣性地記小路上的標志，等孩子記得差不多了，她就帶孩子換一條新的小路走。雖然是同一個小區，但總能給孩子帶來新的角度和環境。

家長們也可以多帶孩子出門，不用走太遠，改變一下常規的路線，就能給孩子帶來新的體驗，有利于增強孩子的記憶力。

  首先我先從了解什么是quan腦開發開始，我相信很多家長對quan腦開發還是不太了解，我們就先來說說什么是quan腦開發。

quan腦開發是指利用各種開發大腦的工具，同時開發理性的左腦和感性的右腦，quan方位開發大腦的潛能。很多人進行quan腦開發時，做的僅僅是一個記憶力的訓練，甚至僅僅是一個數學的訓練。如果全腦就只有一個記憶力的話，那就沒有創造力、沒有表達力、沒有組織力、沒有運算力、沒有分析力、沒有歸納力、沒有執行力等等。