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發布時間:2021-05-14 06:20  
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體育用品(sports goods;sports requisites),就是在進行體育教育、競技運動和身體鍛煉的過程中所使用到的所有物品的統稱。2006-2011年,我國體育用品行業增加值逐年擴大,年均復合增長率為17.63%。2011年體育用品行業增加值達到1,760億元,占體育產業比重的80%以上,已成為繼美國之后第二大體育用品消費市場,行業競爭力顯著提升。2011年中國體育用品市場仍然處于起步階段,城市居民對體育用品的消費正在向中方向發展,已達到小康生活標準的農村地區,對中低檔體育用品的消費,逐步形成新的需求。因此,中國未來體育用品市場,仍具有較大的發展空間。隨著社會的發展,生活水平的提高,人們越來越意識到健康和運動的重要性。根據的健身計劃,到2020全國將會有40%的人口積極參加各類體育活動。這些因素將會推動國內體育用品市場在未來幾年內繼續保持高速發展。這些健身場所和設施的建設大大改善了城鄉群眾的健身環境,帶動了群眾健身組織的建設和健身活動的開展。將全民健身運動的普及到鄉村和社區。
家里也能做的健美操
陽臺10分鐘健身晨練法 ??一、早晨起床后,洗漱完畢,大腦清醒了,可以著睡衣,穿拖鞋,面向南方,略帶微笑,雙足與肩等寬站立,上身放松,下身部分微微下蹲,足趾輕輕抓地,雙目遠眺。 ??二、頭部活動:以頭作筆尖,用意念調動頭部寫兩個字“長壽”。這兩個字可寫兩遍,然后令頭部圍繞這兩個字作圓,先順方向,再反方向劃2圈,以上動作要緩慢些,不求急躁,但求穩妥,時間約2分鐘。 ??三、擴胸活動。姿勢站立不變,兩腿稍屈,兩臂經胸前平屈向前平舉(合掌指尖向前),低頭含胸。再兩腿伸直,兩臂向后擺至側平舉(掌心向后),抬頭挺胸。兩腿屈伸一次,兩臂胸前平屈并后振一次(拳心向下),再收回,時間約1分鐘,動作注意要慢,擴胸時不要太猛烈,力量適中。 ??四、交叉擺掌。站立姿勢不變,兩手下垂,兩掌交叉,掌心向腹部,然后兩臂向外側張開,張開幅度各人以自己適宜自然為度,速度不求快,張開手臂之后,隨即收臂,使兩手掌回復成交叉,時間約1分鐘。 ??五、雙掌劃圓。兩掌心相對約10厘米,保持這個距離,兩掌高低與褲腰帶平,相當于中醫說的“帶脈”高度,兩掌心保持距離不變,然后以上臂帶動手臂作劃圓運動。 ??先身體略向左側劃圓,順時針20圈,逆時針劃20圈,再讓身體恢復到面朝南方,順、逆方向劃圓各20圈,然后身體向左側轉動后,繼續如上述,順逆方向劃圓各20圈,這樣一來,總共劃圓120圈,時間約3分鐘左右。

以上就是移動籃球架的特點和安裝步驟,移動籃球架適應了當代人們的需求,是大家心目中理想好幫手。感謝觀看。移動式籃球架非常的重,安裝的時候一定要注意,避免危險發生以免傷人。在安裝的時候還應該在球場的周圍拉上警戒線什么的,而在安裝的時候很多時候都是在學校進行的,所以在安裝的時候就要的主要小孩是否有靠近。到了籃球架的正式安裝過程了,安裝的時候要按照一定的順序,避免在安裝的過程現不合理的事情。一般的籃球架的安裝順序都是這樣的,首先是立柱和伸臂、后拉桿然后在上籃板-籃筐-上拉桿-下拉桿、加配重。如果是鋼化的玻璃的話五個連接點都要在一個平面上,受力也要非常的均勻。伸臂、籃板還有籃圈都是要連成一條直線,而在安裝的時候也要主要伸臂還有籃圈都是不能夠與玻璃籃板想接觸的。
