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發布時間：2021-09-11 03:40
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葛根粉可用于代l餐
葛根粉是很多女性選擇養生的一種食材，他們一般會使用葛根粉當早餐吃或者是當晚餐吃，因為葛根粉富含淀粉，所以是具備一定沖擊效果的，但是如果是吃完早餐之后再喝葛根粉，可能會增加身體的負荷，容易出現營養過剩的情況，所以一般用葛根粉來養生的話，女性朋友們都習慣性的代l餐，也就是喝了葛根粉之后，就不會吃其他的東西，因為葛根粉的充饑效果很強大。另外，野葛中所含有的野葛素能夠有效的增l高血管的水平，令身體快速的恢復正常。
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葛根粉的食用時間
對于那些認為晚上喝葛根粉更養生的人來說，他們覺得因為葛根粉是能夠促進養宮護卵的，所以這樣的紅小時適合晚上進行也就是晚上休息的狀態下，身體的其他機能才能得到l好的修復，其中就包括。葛根紅糖桂花羹食材野生葛根粉20g左右，紅糖按個人口味調節，水一小碗（約150ml），桂花一湯匙做法1。而且因為葛根粉富含異黃酮想要促進雌性激l素，以及孕激l素的分泌，晚上喝葛根粉可能才是l好的選擇。
葛根粉的功效
1 調節內分l泌效果
用戶反映食用葛根粉之后，先后出現了以下變化：原先的黃褐l斑減褪、消失。排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。青春痘明顯消退。因爲它所富含高活性的異黃酮能有效調節內分l泌。
2 肌膚的效果
98%以上用戶反映食用后，全身皮膚顯著變的細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部明顯減少。
3 對降低血糖、降l血壓有功效
據法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對上l腺素高血l糖有降低血糖和較強的降l作用。
4 豐滿胸部的效果
根據用戶反饋，原先大小不一的下垂者得到明顯改善，平胸者明顯增大。結實上提、富有彈性。尤其產后松弛有明顯結實上提功效。
野葛歷史沿革
西方人叫野葛為“kudzu”，并把它稱為可以改變女性第二青春的神奇之草，在神農架北部的海拔500－2000米的原始森林中，到處都可以看到它嬌小的身軀，它的根為豆科葛屬，在許多年的生長中，根塊生長在地下一到兩米的深處。現代醫l藥學研究表明：葛根粉內含12％的黃酮類化合物，如：大豆異黃酮（并不是只有大豆里才含有哦）、葛根素、荀根素本糖甙、大豆甙元，富含氨斟酸、微量元素（鈣、鋅、磷的含量很高）。根部全長由各種形狀的圓形鱗莖組成的狀環物通過小的根莖一個個相連而成。深秋的時候，山民挖來它的塊莖把他們和開水捏揉成潔白的混合物，然后用白布過濾，把留下的汁做成一個圓圓的餅狀物，并放在太陽下曬干水分，這樣做成的干葛粉類似于淀粉，它是農家清火去燥的佳品。
