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對大腦血流量的測量表明，長時間的坐姿會降低大腦的血流量，而短時間的快走就能恢復大腦的血流量，每30分鐘就去走一走的效果佳。鑒于大腦血流量降低可能增加諸如失智癥等神經疾病的風險。不時從辦公桌前站起來走一走可能是減少患病風險的方法之一。

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