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發布時間：2021-03-31 20:27
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堿不落黃小米能夠調節腸胃
日常飲酒、作息不規律，經常吃火鍋等又辣又燙的食物，導致現代人的腸胃都有各種困擾，時常腹瀉、脹氣、反酸。
這些癥狀是不是都可以對的上？
因為胃是每天24小時在運轉，如果不讓胃休息一下，那么這些病痛總會如影隨形。
不妨嘗試下連著喝堿不落有機黃小米粥一個月，甚至是一年。那么黃小米的效果會讓你看的見，實實在在的明白它的好處。對流失的精氣可以調補滋養。
尤其適合寶媽，大病初愈的人以及老年人來吃，黃小米補中氣，固元氣，健脾胃，對于腸道菌群也能有調理作用。
堿不落蘇打黃小米有很好的補身體作用，但是要知道有些人不適合食用過多的黃小米。食用過程中要適量，才能既滋養身體，又能合理的避免疾病的禁忌。
吉林單氏米業提供OEM貼牌代工服務，源頭種植基地和工廠，全流程可視化，農作物皆為健康綠色有機食品，期待您的加入！
黃小米南瓜餅的做法
材料準備：
雞蛋1個 南瓜20g 小米30g 小麥粉30g
做法：
堿不落蘇打黃小米提前浸泡2小時，能夠充分泡漲，方便后期攪打。
南瓜切小塊，隔水蒸熟，蒸至軟爛，冷卻后，搗成南瓜泥。
將浸泡后的小米倒入輔食機中，加適量的清水攪打成糊狀，小米糊倒出過篩，取80g。
碗內磕一個雞蛋，打散，加入小麥粉，小米水攪拌均勻后加入南瓜泥攪拌均勻。
平底鍋不刷油，倒入適量蛋液，搖晃均勻成薄餅狀，一面熟透后，翻至另一面煎熟即可。
細心的朋友會發現這個里面不含糖，但是吃起來是有點甜甜的，這要歸功于南瓜；
堿不落蘇打黃小米除了富含維生素B族以后，含鐵量也是大米的4.8倍，含磷量是大米的2.3倍，但是蛋白質缺少，所以我們搭配了雞蛋，讓營養更加豐富。
吉林單氏米業擁有靠近自然保護區種植基地，先進的生產設備及專業的生產工人，源頭種植基地和工廠，糧食品質有保證，如期保質保量的供貨，是您可以放心信賴的代工工廠，歡迎前來咨詢。
怎樣選擇有機小米？
看顏色、手感、味道
我們的有機農家米從土地到餐桌全程無污染控制，100%保留了營養成份。顏色均勻，呈乳黃色、全部粗加工不拋光保留了小米原本的營養成分，所以顏色不像拋光的小米金燦燦的。
檢驗小米的新鮮度，把手插進米里當拿出手的時候手指蘸滿米糠的基本是沒有多次加工的小米，并且是比較新鮮的小米。如果沒有留下一絲谷糠！那就好可惜了，好好的小米，不知多少營養物質被去除掉了，被破壞掉了！小米聞起來具有正常的清香味。
吉林單氏米業擁有自有種植基地及加工工廠，種植基地靠近向海自然保護區，世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣，小米中含有蘇打成分，弱堿成分調節人體酸性環境。加工過程中無添加，無拋光，保留胚芽米原始營養。
為了能喝到營養的小米粥，大家要注意以下幾點！
1：食用小米粥時，搭配適量的大米，這樣營養更均衡。
2：分清新米和陳米，顏色深一點比較好消化，顏色淺一點的，稍差一點。
3：煲煮時不要加食用堿！雖然加堿能使煮好的粥更黏稠，但是營養也會隨之流失。
我也是今天才知道，小米粥真的不能亂喝，為了健康，大家要牢記這3點，避免因為操作不當，出現傷害腸胃的情況，別再犯錯了！
煮小米粥還要注意，沸水下鍋后，攪動一會，一是防止糊底，二是煮好的粥更黏稠。
為了防止溢出，煮制的過程中，加點香油進去，這樣不但不會溢鍋，而且煮好的粥更濃香，米油更厚！
煲小米粥的器具是砂鍋，既能加快煮制速度，又能使小米中的營養更快的溶于湯中。
