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冬季搬家健康小常識也需要注意的

冬季搬家健康小常識也需要注意的：

1、冬季搬家，是一個鍛煉身體的一個運動，但是我們搬家的時候要注意帶上帽子、圍巾、手套等，保暖防寒的措施。當自己覺得很熱的時候請不要馬上脫掉自己的衣服，防止再次受寒，這樣很容易生病的。

2、在冬季進行適當的體育鍛煉，既可舒展筋骨，流通血脈，又能增熱保暖防寒。天氣晴好時可到室外散步或者跑步，也可跳舞娛樂。但是如果遇到大風、大寒、大霧時，就不出去鍛煉了。晨練的時候，運動量不宜過大，量力而行就可以了。  

3、一般在家里，蕞佳室溫應保持在15-20攝氏度。出門時：應配備好防寒的服裝、帽子、鞋子、圍巾、手套等。手和腳部都不應過緊，免影會響到血液循環不通而引起長凍瘡。  

4、冬天應選食熱量較高的御寒食品。人在冬天怕冷，除了外界寒冷的氣候條件外，還與機體內某些無機鹽的缺乏有關。在蔬菜尤其是蔬菜的老葉、黃葉、根及皮內均含有豐富的無機鹽，因此在食用時不要去掉這些有益的部分。人體缺鐵可以使人覺得怕冷，這時可增加吃含鐵豐富的食品，如肝i臟、瘦肉、蛋黃、木耳、黑芝麻、香血糯、海參等。新鮮蔬菜與肉類摻雜起來吃則防寒的效果更好。

選擇搬家公司注意什么?

1、以我個人的經驗來說,其實辨別正不正規,僅需要撥打一個電話。如果找到好的搬家公司,你能花少的錢享受好的搬家服務,找到非正規的搬家公司,服務差不說,還得花不少冤枉錢。搬家是件高興的事,服務差的搬家公司,容易損壞家具,即影響喬遷的喜悅之情,物品的搬運過程中的安全問題也無法得到較好的保障。

2、在找搬家公司時先撥打電話咨詢一下,如果是專i業的搬家公司會問到你很多細節方面的問題,比如從哪里搬家到哪里,起運及目的地樓度,是否有大型家電,比如電冰箱、電視機、洗衣機等,是否有重物,比如鋼琴、保險柜等,是否需要拆卸后才能運輸的家具。并且會把搬家的收費標準清晰的告訴你,避免在搬家的過程中現場加價。

搬家時家具電器包裝有哪些常識

家庭大型的電器典i范的代表就是電視機，大家都知道電視機因為屏幕很軟弱，稍微重一點的波動能夠就會招致顯示屏的色彩出現異常。所以必然要仔細庇護。在搬家前假設有原裝箱子的，請裝入原包裝箱內，如無原包裝，就先將棉被綁縛于電視機屏幕上加以保護；再用膠帶把電源固定好。如許就是為了十分水平地保護屏幕。

其次就是家用電器：冰箱，因為電冰箱外面是含有氟的，氟是很輕易流掉的。在搬家的前一天，要將冰箱的電源拔掉落，在搬入新遷固定后，請放置30分鐘后再停止通電。留心電冰箱也是不能過度搖晃或許波動的哦。

其余比擬經常使用的就是電腦.打印機.掃描儀，搬家公司建議這類電器原包裝不要丟掉落，一來是便利售后，其余也是便利搬家，搬家的話盡能夠請裝入原包裝內，用泡沫將周圍固定好：將光盤.軟盤裝入箱內，箱內蕞好照樣用泡沫隔離一下，箱外注明勿壓字樣，以避免被壓。

在現在的社會中有很多的搬家公司，其中公司的質量也是魚龍混雜的，那么我們如何選擇正規的搬家公司呢？下面隨著我一起來了解一下吧，希望下面的信息可以給你帶來幫助！

車輛遇到故障不能啟動，或是因為沒有油了，這時大部分人的選擇可能都會給4S店或者是救援公司打電話求救，這是常規踏實的解決辦法。如果在郊外或是救援車不方便到達的地方，找救援的劣勢就顯現出來了，到達時間長、拖車費用貴，這些都問題。

其實我們在買車的時候，我們還會支付一些車輛的購置稅，還有保險，這都是一筆不小的支出，既然花了這么多的錢，我們就不能白白的浪費這些錢里面包含的免費項目了，到我們質量發生問題的時候，其實搬家公司團隊可以幫助我們迅速解決的。拖車特別要注意車速的控制和兩車之間的距離，因為稍稍把握不好，就會發生事故。拖車時不能像平常一樣想開多快就開多快，是保持在20公里每小時的時速行駛，切勿超過30公里每小時。