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發布時間：2021-05-19 12:11

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一般人每天掉發的數量是30-100次，有研究發現，女性在七月和十一月掉發至多，這種季節掉發，就像寵物掉毛一樣，不用擔心，而且只要換季，大量掉發就會消失。有些消耗性疾病，如發高燒、工作緊張、熬夜等，可導致短期脫發，但這些誘發因素消除后，可完全自我康復。

如連續兩個月以上的大量脫發，則有可能是其它疾病所致，如shen病綜合征、甲狀腺機能低下、shen上腺腫i瘤等，這就需要治i療原發疾病。化學療法藥i物引起的脫發，在化i療停止后3個月至半年內也會再次出現。

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shen虛證為何會引起脫發？

中醫學認為：shen與毛發的關系主要表現為shen精氣與毛發的生理作用。

shen藏精，精生血，說明血產生，本源于先天精氣，化生血滋養毛發。人的shen精充足，頭發發育正常，顯示出濃密、光澤、柔順；反之則稀少、枯萎、無光澤。

用現代醫學解釋：shen虛涉及有組織的生理學系統、器i官和生理機能系統的損害和生理變異。

shen虛的一個突出現象就是內i分泌功能損害和健康現象。其中，性激i素(內i分泌)變異是引起脫發的主要原因之一。shen虛與脫發相比，內i分泌病變與變異更容易引起脫發，而非shen虛現象之一。

挑選合適的香波

美麗的臉蛋太多，而完i美的發質太少，頭皮是我們很脆弱的地方，必須好好保養。愛美人士都很清楚，面部保養的重要性，其實頭皮的衰老速度，是面部的6倍，身體的12倍。因此對頭發的護理很重要，能夠防止面部迅速衰老，也難怪這么多人對洗發水如此挑剔，真的要重視. r如何選擇適合自己的洗發水呢？

香波這種東西，20的可以洗，200的也可以洗，有硅油的也可以洗，沒有硅油的也可以洗，含熒光劑的也可以洗，沒有熒光劑的也可以洗！重點是你洗的對嗎？注重選用堿性較小的產品，減少香波對頭發和頭皮的傷害，再選擇適合自己的護發素，用完后使用香波。我們應該養成正確的洗頭習慣。選擇合適的洗發水：大部分洗發水都含有化學成分，選擇時要謹慎。

清洗步驟

放水：水至好是溫水，溫度適宜(因為溫水能幫助肌肉放松，激i活i血管，擴大毛孔，排除污垢)。

二、洗頭姿勢：根據個人情況。當然舒適的還是像理發店一樣的仰面。其它差別很小i。

三、洗頭動作：先將頭發全部弄濕，手指揉揉頭發前后左右方向，抓拉頭發(常見的動作，因為是手指與指甲的關系，注意力度，不要抓傷頭皮，破壞發根)，按壓(適當按i摩激i活i血管，放松肌肉，有減壓作用)，可同時交替進行。