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              發布時間:2020-10-22 06:56  

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              如何科學的坐月子?

              月子里新母親睡前不吃甜食。甜食很簡單讓人感到激動、振作,因而新母親在睡覺之前不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新母親可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃的成效。

              唯愛母嬰護理會所是一家合法注冊經營的月子護理機構,我們有著完善的安保系統:雙重感應門安保系統、24小時全程監控、遠程視訊、新風系統、軟水洗漱、凈水飲用、集成空調等。






              月子中心的護理服務

              像配套服務齊全的月子中心,通常寶寶的護理服務也是相當豐富的,除了基礎的寶寶日常護理,還有撫觸、早早教、游泳等服務,促進寶寶的身體和認知發育。


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              雖然聽起來不像是一種鍛煉,但是對于產婦來說,盡早下床活動,不僅可以幫助腸蠕動,減輕腹脹及預防血管栓塞,同時也能讓新媽咪盡早恢復體力。

              從坐到站:自然分娩的新媽咪可以在產后6~8小時坐起來,剖宮產的新媽咪在術后24小時就可以坐起來了。待身體適應之后,可以嘗試著下床。

              從站到走:初次下床,有可能發生頭暈,因此下床時一定要有人陪伴。身體沒有頭暈、反應變慢等不適的情況下,先在床邊少量多次的活動,逐漸增加走路的時間和速度。

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