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              農產品收購咨詢客服「石臺山中山農家樂」

              發布時間:2021-08-04 16:56  

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              核桃芝麻豆漿的做法

              核桃芝麻豆漿,集核桃和黑芝麻的高蛋白營養于豆漿中,味道清香,營養豐富,適合寶寶食用。

              用料:

              黃豆60克、芝麻10克、核桃20克、水適量。

              做法:

              1、備好原料:黃豆、核桃仁和黑芝麻。把黃豆洗凈,用水浸泡一晚上。

              2、核桃仁,黑芝麻洗凈,瀝干水。

              3、所有原料倒入豆漿機,加水到1000毫升的位置。

              4、大約過15分鐘,豆漿機指示結束,盛出即可食用。

              小貼士:

              1、核桃味甘、性溫,入shen、肺、大腸經,有健胃、bu血閏肺、養神等功效。

              2、黑芝麻性甘,味平,富含芝麻素、芝麻酚、葉酸、維生素E和鈣、鐵、卵磷脂、蛋白質,有補肝,益精血,潤腸燥等功效。

              3、黃豆味甘、性平,能健脾利濕,益血補虛。

              功效:核桃芝麻豆漿,集核桃和黑芝麻的高蛋白營養于豆漿中,味道清香,營養豐富,老幼皆宜,并且還有bu血zi陰,滋補保健、美容養顏、增強寶寶體質等作用。

              石臺富硒村產的芝麻不但口感佳,營養價值也更高。歡迎前來品鑒。


              芝麻的營養分析

              芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分;芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用;

              芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對皮膚的危害,抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚,可使皮膚白皙潤澤,并能防止各種皮膚不適;

              芝麻還具有養血的功效,可以緩解皮膚干枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。

              仙寓山盛產茶葉,竹筍,硒米,板栗,瓜果,山野菜,山核桃,菌菇類,散養土雞和各類山貨土特產,是戶外登山、休閑垂釣、野營篝火的理想去處。


              蜂蜜水的功效


                1、恢復疲勞,尤其是熬夜后

                在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量很高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。用法:中午一杯蜂蜜水。

                2、消除大餐后的積食

                蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短上廁所時間。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

                3、滋潤

                蜂蜜有肖炎、祛痰、閏肺、止住咳嗽的功效,枇杷蜜的作用比較好。用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。

                4、jie酒

                蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭疼感。用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包,酒后飲蜂蜜水。

                5、讓興奮的神經休息

                蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,進入睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥品所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能較為突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

                6、緩解偶發傷口

                蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜涂抹包扎。

                7、安撫皮膚

                蜂蜜是較理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

                8、保護心

                蜂蜜可以營養心肌并改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心腦血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環正常。


              蜂巢的功能

              蜂巢還可治陽瘺、遺尿:本品具有興陽益的作用,對陽瘺不舉及遺尿失禁,效用可靠。治癰疽瘰病:本品解蟲、消癰療瘡的功效顯著,常用之。如《證治準繩》“膏”之治凜病,驗方“化毒膏”之治癰疽腫毒,“三生散”之治惡瘡怪癥等是。又如海門縣中醫院用帶子、山羊角等分,焙研成粉,每服6~9克,日服一次,治搭背及其他瘡瘍甚效。諸如此類,不一一列舉。在配伍應用上,合煎湯漱口,可治牙痛;合半枝蓮腫惡核;合蟬衣能,治尊及其他皮膚搔癢癥;合花蜘蛛治不舉;合桑峭治遺尿失禁;合地鱉蟲、全蝎、治痹證;合、地鱉蟲治頑固腰痛;合苦棟子、兩頭尖治乳癌;等等。一般內服用量,湯劑為每日6~12克;散劑每次1~2克,一日二次;病情嚴重而陽虛較甚者,可酌加量。為了增強,雖連續大量服用,臨床上亦未發現任何副作用及毒性反應,外用劑量根據需要而定。陽證癰瘍有化膿趨勢者,應予慎用。治蜂巢即蜂窩,它是蜜蜂用分泌的蠟質構成。這種巢是的良藥。老舊蜂巢具有、和性等疾病的。研究表明,蜂巢制劑有促進機體細胞功能的作用。


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