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發(fā)布時(shí)間:2021-06-08 08:11  
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【冷油入鍋】鍋里倒入油,冷油時(shí)就把蠶豆放入。(新蠶豆這步開始)7.開大火,豆子外面干里面潮,所以大火也不用擔(dān)心炸糊,油面像水開了一樣,全是泡泡。8.不斷翻動(dòng),炸到豆皮炸開,豆子基本酥脆了,先撈出來。9.【熱油復(fù)炸】升高油溫至200度,也就是七八成熱,可以看到油面青煙四起,將蠶豆再次倒入再炸1、2分鐘。10.關(guān)火,撈出控油,盛入盤中,根據(jù)口味來點(diǎn)鹽。11.一碟香酥可口的油炸蠶豆就成了。很香哦!心得分享:一、蠶豆炸之前要浸泡1——2天,泡的脹大一倍以上。

炸至蠶豆瓣金黃酥脆,盛出控油。撒上一些。口味重的也可以撒上辣椒粉和孜然粉。炸好的蠶豆放涼之后,可以裝入保鮮袋或者玻璃瓶,這樣能保持酥脆,也能吃上好些天呢!作為零嘴兒或者下酒菜都不錯(cuò)哦關(guān)注若愚媽媽在廚房,更多美食菜譜與您分享!你的關(guān)注、留言和轉(zhuǎn)發(fā)將是對(duì)我?guī)椭c動(dòng)力。這段時(shí)間蠶豆大量上市,老公每次去菜市都會(huì)買上幾斤。因?yàn)槲液臀壹溢勖脨鄢孕Q豆。每年從蠶豆上市一直吃到蠶豆下壩,還總覺得意猶未盡。

蠶豆做法很多,我家愛吃的就是“香煎蠶豆”,做法超級(jí)簡單,配料也簡單,少許植物油加上蔥花和鹽,就能將蠶豆的美味發(fā)揮到,不管是搭配干飯還是清粥,都超級(jí)美味,下飯又下酒,大人孩子都愛吃。下面就來看看吧?!鞠慵逍Q豆】材料:蠶豆500克,小蔥2根。制作方法:將蠶豆放盆里清洗干凈,濾干水分。取一鍋,裝入半鍋清水,將蠶豆放入鍋里。將蠶豆煮好。煮好的蠶豆撈出,濾干水分。

這種時(shí)令性極強(qiáng)的食材,中國人用他們的智慧發(fā)明了很多烹飪做法,蠶豆羹、蠶豆炒雞蛋、魚汁蠶豆瓣、雪菜豆瓣酥、蠶豆素蝦仁、胡豆燉牛肉、蠶豆鯽魚粥、香腸蠶豆飯、雪里蕻蠶豆蛋花湯、雪菜蠶豆炒飯、沙鍋鯽魚蠶豆湯、韭菜蠶豆、豌豆蠶豆?jié)鉁?、沙茶蠶豆雞丁、蠶豆燉排骨。當(dāng)蠶豆老了的時(shí)候要怎么吃?五香豆、油炸椒鹽香辣蠶豆都是不錯(cuò)的選擇。今天我們來試試椒鹽香辣蠶豆,步驟簡單,備好調(diào)料,油炸即好,酥脆可口,為夏季開胃下酒的好零食。
