光山寄宿制學校-信陽典承少林文武封閉-光山寄宿制學校怎么樣

少林武校上學可以帶手機嗎
來少林武校上學，手機是可以帶的，但是上課時間是要存于宿舍或者交由老師、教練保管，休息時間可以去領取，但是學校規定電腦、游戲機等娛樂型物品是禁止帶入!
對與要來少林武校 報到的新生，需要帶哪些物品呢?學校給出幾點建議：
1、來時攜帶本人或本。
2、可帶1-2套生活便裝，作平時換洗備用。
3、內衣可以根據情況選擇自帶或在少林購買。
4、個人照片可帶可不帶，少林寺招生辦公室會進行數碼攝像。
5、鞋子帶一至兩雙休息穿即可，練功有鞋子。學校為學生免費提供被褥、練功服裝、鞋子等。

少林武術學校新生入校訓練什么內容
1、壓腿：正壓腿，光山寄宿制學校招生，側壓腿，劈叉，撕腿。(拉伸韌帶)
2、踢腿：正踢，側踢，里合，外擺。
3、站樁：俗稱扎馬步，循序漸進，時間越久越好，但姿勢要正確。(鍛煉腿部肌肉)
4、蛙跳：循序漸進，每日增加，多多益善。(增加腿部爆發力和協調能力)
5、俯臥撐：循序漸進，每日增加，多多益善。(增加上臂肌肉力量)
6、輪鐵錘：二，三十斤的鐵錘，從后掄起砸向前方輪胎。循序漸進，每日增加，多多益善(鍛煉腰部力量)
7、扎馬步的同時雙手抓磚出拳：至少每天日半小時。(鍛煉手指力量，協調能力，光山寄宿制學校怎么樣，上臂力量)
以上是練習少林寺武術的一些基本功的練法，因為各人體質不同建議在有教練看護下練習，依此辦法鍛煉一個月之后在學習招式以及拳腳，可事半功倍。否則直接學習招式及套路，只是花拳入門，誤了一生。

少林武術學校選擇標準是什么呢
在擁有多所少林武術學校，其品牌度、實力情況和教學課程等均有所差異，要想為孩子選擇一個較好的少林文武學校，查看其備案信息、了解其綜合實力、教學設備、辦學理念等十分重要。那么，光山寄宿制學校，到底少林文武學校選擇標準是什么呢？
中國的武術學校分布在各地，在選擇的時候，一定要選擇綜合實力的學校，還有了解其口碑是否良好，提前到學校進行考察，查看該學校的場地、資質及其他軟、硬件設施，這些都是比較重要的。
想要選擇一所正規、度和的少林文武學校，可以通過網站進行查詢，登錄教育局、體育局等網站進行少林文武學校的選擇。還有就是學校的名氣、規模和實力水平也是很重要的，您可以試聽下武術課和文化課程，了解其教學模式，每班人數控制在40人以內，不要選擇人數過多的學校，這樣的話學習東西的速度比較慢。


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