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發布時間:2021-09-16 17:23  
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中國從70年代末、80年代初開始,在上海、北京、天津、大連、煙臺等地興建老年公寓。此后,各種形式的由國家、社會或企業建立的老年公寓在各地相繼出現。中國老齡科研中心政策室曾對北京1600余名50歲以上的中老年人大調查,希望入住老年公寓的人數達1000余人,一些老年公寓還出現人滿為患的局面,老年公寓正日益獲得老年人的歡迎。
在老年公寓的建筑設計中,有很多方面是與普通公寓不同的,也是需要完善和規范的,比如:在較好的老年公寓中,各個功能空間的大小必須控制。因為老年人在生活中,雖然衣食無憂,可是在心理上容易產生孤獨感,過大的空間容易使得老年人產生空蕩蕩的孤獨感;同時使用空間也不能過小,因為老年人在生活中,行動是很不方便的,例如下蹲,下蹲后站立,彎腰,爬高等等。過小的空間會增加這種局促感,會使得老年人覺得很壓抑,很不方便。
老人散步時要心情放松、百事不思,著裝要寬松,鞋子要適腳,同時要注意行路安全。還要量力而行,根據各自身體的承受能力,加快或減慢行走速度。一旦出現胸悶、心慌、頭暈等情況,就應該停下來歇一歇。
患者散步時,慢速行走,以免,誘發。餐后半小時后散步為宜,每天兩三次,每次半小時。
患者散步時,要特別注意先吃點東西,不能餓著肚子,否則很容易使大腦供血不足,出現低血糖,嚴重時還會摔倒。散步時,步幅可以適當加大,挺起胸脯,甩開手臂,每次散步以半小時到一小時為宜。
現在越來越多的老人開始接受并選擇老年公寓養老,但問題是,老年公寓的質量參差不齊,并不是有錢住下就萬事大吉了,長病生災誰也無法預料,而且,保姆的照顧也不是完全能量化的了,它還存在一個被照顧者內心體驗的問題,好與不好很大程度上在于被照顧者的個人感受。另外,抱團養老畢竟是個案,普遍化還需制度予以規范,畢竟里面涵蓋誠信、義務、責任等問題。