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發布時間:2020-08-19 09:55  
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1、孩子的體力有限,所以在水中的時間不宜過長,當感覺疲勞或不舒服時,應馬上帶孩子上岸,以免發生意外。
2、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管,容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力,可以選擇在游泳前半小時,給孩子適量吃點食物,做到不餓、不飽脹。
3、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池,應先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收縮后再入水池中。
妙妙天才親子游泳館,讓成長更快樂!7米* 25米兒童泳池,水溫30度-33度,采用24小時水循環物理凈化,從根本上保證孩子游泳的安全與健康。

游泳時間不要太長
??建議初學者每次練習游泳時間不要太長,建議每堂課以1小時或70分鐘較恰當,這樣小朋友比較不累,也較能專心學習。
游泳前一天睡眠要充足
??游泳前一天要有足夠的睡眠,如果平時沒有運動習慣,應避免一次進行太久或太激烈的運動。

