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使用漱口水來泡腳可以對抗，這聽起來可能有點奇怪，但漱口水中的某些化合物可以充當強力消毒劑，能夠保護腳部遠離有害的細菌，一周內找個時間泡個30分鐘就可以避免這樣的困擾，其他替代品如鹽、白醋、也可以使用喔！水蜜桃漱口水貼牌服務熱線。

“槌形指”會導致腳趾變形造成嚴重的壓力和疼痛，要防止“槌形指”的話，你可以試著用手輕輕伸展腳趾，并用彈珠及毛巾等物品做輔助，幫助腳趾關節(jié)靈活，也可以使用冰袋來減輕腫脹。有許多簡單延伸的方式可以緩解足跟疼痛，坐著的時候，用冰凍的礦泉水瓶在腳跟上來回滾動，或是用冰罐頭及滾筒都可以，大約一分鐘的時間即可。還建議可以盡可能經(jīng)常伸展小腿，給腳根深層的組織。水蜜桃漱口水貼牌服務熱線。

嬰兒口腔護理：由于嬰兒既不會漱口也不會刷牙，故容易發(fā)生口腔發(fā)炎；若體弱多病，進食、飲水減少，更易發(fā)生。因此，嬰兒期做好口腔護理十分重要。做口腔護理前，要做好準備工作。先讓嬰兒側臥位，用小毛巾或圍嘴袋圍在小兒的頜下，以防止護理時沾濕衣服；同時準備好消毒過的筷子、棉簽、淡鹽水和溫開水，護理者用肥皂和流動水洗凈雙手。待準備好一切再開始護理。

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家庭護理貼士——刷牙技術要點

用軟毛牙刷刷牙，堅持睡前、晨起后刷牙。 為了增強牙齦對疾病的抵抗力，每天可用精白鹽按l摩牙齦一二次，然后，用溫開水漱口。

實行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡l大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動。每一部位重復5-6次，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。

早晚刷牙，飯后漱口應成為習慣，此方可長時間保持口腔清潔。