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發布時間:2020-11-13 07:11  
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天津明欣餐飲管理服務有限公司致力于將寧夏鹽池灘羊的羊肉(綿羊)引進華北地區,為商家和消費者提供味道純正、無膻味、價格合理的正宗寧夏鹽池灘羊肉。
烤羊排
推薦等級:★★★★★?制作難度:★★★★★
主料:鹽池灘羊羊排
輔料:洋蔥(白皮)150克,雞蛋50克,小麥面粉25克;
調料:胡椒粉3克,孜然2克,花椒5克,椒鹽15克;
步驟:
1、將羊排肉洗凈,剔凈筋皮,選擇肥瘦相間的羊排切單根,將羊排去邊修整齊;
2、用精鹽、雞蛋、皮芽子等輔料腌制20——30分鐘左右。腌制過程中,不時將羊排翻幾下,使其均勻入味;
3、將腌制好的羊排穿在的鐵釬上,將作料均勻地涂抹羊排之上。然后立在馕坑里烘烤,或是放在用來烤肉的烤爐上烤制;
4、出爐時在羊排上撒上精鹽、孜然、辣椒粉、胡椒面;
5,放入盤中數分鐘,稍涼即可食之。其色焦黃、油亮,味道微辣,不膩不膻,鮮嫩可口。
地點:羊肉選用要正宗,腌制要到位,炭火烤制更好

羊肉抓飯
推薦等級:★★★★★?制作難度:★★★★
主料:鹽池灘羊肉、胡蘿卜、蔥、、洋蔥、姜、米【生米】、開水、孜然、糖、、油、
做法:
1、羊肉切4cm左右的塊,另外切點全肥的肥肉出來,和瘦肉分開放。
2、米淘好濾出,洋蔥切絲,胡蘿卜切成大約0.5cm的細條狀。
3、炒鍋里倒適量油,燒熱,放全肥的肥肉,炒到肥肉里的油出來。
4、放姜、蔥花翻炒,然后一半洋蔥,炒出香味后放羊肉翻炒,炒大概5分鐘,把羊肉盛出來,放另一半洋蔥和胡蘿卜翻炒炒到胡蘿卜軟熟,大概5分鐘,炒胡蘿卜只需時不時翻動一下以免糊鍋,這時候另拿一個深的飯鍋(高壓鍋和深燉鍋都可以),取一些胡蘿卜鋪在鍋底(防止米糊底),放入淘好的米.
5、把盛出的羊肉倒回炒鍋里繼續翻炒2分鐘左右,放鹽和糖嘗咸淡,因為還沒有放米,要咸一點。關火。
6、把炒鍋里全部東西倒入深鍋,不用攪拌,直接放在米上面,倒開水(是開水哦!),水不能多,隱約能看到就好,不能沒過食材(這點很重要)
7、大火至水開后蓋鍋蓋,轉小火悶40分鐘。
8、開蓋放一點點孜然提味,從下往上翻拌均勻,開吃吧~
要領:油不宜放多,羊肉選用正宗鹽池灘羊肉,小火燜時間要把握好

羊肉還有益血、補肝、明目的功效,因此對產后、夜盲、等癥有很好的效果。
而羊肉的吃法也有很多,像這個燉羊肉就很不錯,是一個不錯的滋補食譜。而且,羊肉由于在煮的過程中保持了原湯原汁,所以能地保證營養不丟失。
寧夏鹽池縣是中國266個牧區縣中寧夏的牧區縣,境內草場資源、畜牧業資源富集。在干草原草場、荒漠草場、沙生植被草場、鹽生植被草場4種草原類型上,生長著、苦豆子等175種牧草。其獨特的自然氣候條件和天然草場植被培育造就了“鹽池灘羊”這樣一個的地方綿羊品種。用鹽池當地老百姓的話講,鹽池灘羊“吃的是中草藥(、苦豆子等),喝的是溝泉水”,因而形成了灘羊肉獨特的風味品質,倍受消費者喜愛。