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發(fā)布時(shí)間：2020-10-21 10:35
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什么容器盛水?從安全程度來講
什么容器盛水？ 從安全程度來講，首先是玻璃的容器是的，其次是瓷器，塑料、陶制品質(zhì)量差異較大，有些質(zhì)量較次的， 長期使用會(huì)對(duì)人的健康有不利影響。盡可能少用一次性的紙杯盛裝熱水或其它熱飲。一些質(zhì)量不好的一次性紙杯盛裝熱水時(shí)，會(huì)溶出一些不利健康的物質(zhì)。 汽水、果汁飲料或是牛奶能否替代飲水 盡管汽水、果汁飲料或是牛奶等含水量較高的液態(tài)食品有解渴的作用，也能補(bǔ)充人體所需的水分，但都不宜長期用于替代飲水，否則會(huì)導(dǎo)致各種健康損害問題， 如牙齒損害、糖攝入過多而導(dǎo)致等。過多攝入飲料的人，也會(huì)比常人攝入更多的各種添加劑，如色素、防腐劑等等。
糖尿應(yīng)該多喝水,你知道嗎?
糖尿應(yīng)該多喝水，你知道嗎？ 糖尿多喝水是有好處的。只要不是合并嚴(yán)重的飲水，如嚴(yán)重、嚴(yán)重水腫，其它情況下應(yīng)該是鼓勵(lì)糖尿多喝水，干嘛要去勸阻呢？我們來簡(jiǎn)單了解一下，糖尿喝水的好處。 1、調(diào)節(jié)血液粘稠 除了會(huì)對(duì)血管造成損傷外，還容易導(dǎo)致血液變粘稠，血流速度變慢。而多喝水，可以幫組緩解這一癥狀，加速血流。 2、防止急性的出現(xiàn) 酮癥酸，為急性中，很常見的一種。它就是因?yàn)檠褐械耐w過多導(dǎo)致的。在搶救這種的時(shí)候，首先做的也是補(bǔ)水。而糖尿多喝水，既可以降低血酮體濃度，也可以加速酮體的排出。
喝蜂蜜水不宜早也不宜晚
喝蜂蜜水不宜早也不宜晚。清晨，人體經(jīng)過一晚上的睡眠，身體中的水分已被代謝掉大部分，血液粘稠度較高，此刻需要通過飲水來沖淡血液粘稠度。蜂蜜水中含有糖分，不再是純水，飲用后，蜂蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝，轉(zhuǎn)化為葡萄糖后才能被吸收利用。因此清晨飲用蜂蜜水只會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，無法起到降低血液粘稠度和清理腸胃的作用。晨起應(yīng)當(dāng)飲用一杯約100-120ml的溫開水，以沖淡血液粘稠度，同時(shí)溫水也能夠避免刺激心腦血管，是早上杯養(yǎng)生水。至于蜂蜜水，應(yīng)當(dāng)在喝了溫開水后約半個(gè)到一個(gè)小時(shí)時(shí)飲用，比如配合著早餐喝一杯蜂蜜水，能夠有效幫助腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到在早晨清除宿便，養(yǎng)顏的作用。
給嬰幼兒喝白開水如果寶寶不愛喝水怎么辦?
嬰幼兒：給嬰幼兒喝白開水 如果寶寶不愛喝水怎么辦？建議媽媽給寶寶少量多次地喂，讓寶寶慢慢適應(yīng)，或在水里適當(dāng)放些果汁或葡萄糖，但還是以白開水為主。飯前不要喂水，因?yàn)轱埱昂人上♂屛敢海焕谑澄锵凰耙膊灰宋顾驗(yàn)檩^小的孩子在夜間深睡后，還不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遺尿；不宜喝冰水。
