南京膝關(guān)節(jié)中醫(yī)的行業(yè)須知,冷水醫(yī)學(xué)科技

不同年齡階段膝關(guān)節(jié)疼痛的常見(jiàn)病因

少年兒童                                                 成人                                                                        老年人

髕骨半脫位                            髕股關(guān)節(jié)痛綜合征(髕骨軟化癥)                                                    骨關(guān)節(jié)yan

脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎                              內(nèi)側(cè)滑膜皺劈綜合征                                     結(jié)晶引起的yan癥性關(guān)節(jié)yan:tong風(fēng)、假痛feng

髕腱炎                                                     鵝足滑囊yan                                                              胭窩囊zhong

牽涉痛:股骨頭骨骺滑脫損傷: 韌帶損傷,半月板損傷

剝脫性骨軟gu炎                           yan癥性關(guān)節(jié)病:類feng濕,Reiter' s綜合征

                                                            gan染性關(guān)節(jié)yan

膝關(guān)節(jié)前方的壓痛,一般主訴膝關(guān)節(jié)前部疼痛的患者,在膝關(guān)節(jié)伸展結(jié)構(gòu)的某個(gè)部位,常常會(huì)有壓痛。我們看膝關(guān)節(jié)的伸展結(jié)構(gòu),由股四頭肌、髕骨、髕腱和脛骨粗隆等組成,共同承擔(dān)著膝關(guān)節(jié)的伸展功能。我們看圖上的壓痛點(diǎn),標(biāo)注星星的地方, 首先是股四頭肌的肌腱上;髕骨邊緣;髕腱上面,還有脛骨前內(nèi)側(cè),這是內(nèi)側(cè)髕骨支持帶的附著部位。我們看髕腱,在伸展位的壓痛多考慮髕下脂肪體的病變,這個(gè)部位的壓痛在膝關(guān)節(jié)屈曲的時(shí)候會(huì)般會(huì)消失;因?yàn)橄リP(guān)節(jié)伸展的時(shí)候,按壓髕腱,會(huì)把髕下脂肪墊壓倒股骨上,如果脂肪墊有病變，就會(huì)疼痛;而膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)，髕骨 下移,髕下脂肪墊隨著下移,這時(shí)按壓髕腱只會(huì)將髕下脂肪墊向關(guān)節(jié)間隙的方向推,髕下脂肪墊受不到擠壓,所以壓痛會(huì)消失。再看髕骨周圍的壓痛點(diǎn),從解剖上來(lái)看,髕骨兩側(cè)為髕骨支持帶，上方為股四頭肌的腱膜，下方為髕腱。③關(guān)節(jié)線疼痛,咯嗒聲或壓疼是來(lái)自于扭絞、繞樞軸旋轉(zhuǎn)、極度膝蓋彎曲蹲下,或從下蹲姿勢(shì)站起來(lái)。髕骨向內(nèi)移動(dòng)如果髕骨外側(cè)出現(xiàn)疼痛考慮外側(cè)支持帶病變,有攣縮或纖維化等;髕骨向外側(cè)移動(dòng)時(shí),如果髕骨內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛則考慮內(nèi)側(cè)支持帶的攣縮、纖維化。髕骨從上向下移動(dòng)時(shí)在髕骨上極的壓痛可能是股四頭肌腱膜的纖維化所致。髕骨從下向上移動(dòng)時(shí)髕骨下極的壓痛可能仍是髕下脂肪體纖維化粘連部位的疼痛。髕下脂肪體的痛覺(jué)神經(jīng)非常多,絕大多數(shù)膝關(guān)節(jié)前部的疼痛都與髕下脂肪墊的病變有關(guān)。

膝關(guān)節(jié)痛吃什么好

1、魚類

魚肉可謂是維護(hù)關(guān)節(jié)的好食物，尤其是三文魚,沙丁魚，鱈魚,因?yàn)檫@幾類魚肉中含有非常豐富的歐米加3脂肪酸,據(jù)科學(xué)家研究表明,如果每日的飲食中攝入的歐米加3脂肪酸較少的情況下，發(fā)生關(guān)節(jié)yan的情況就會(huì)經(jīng)常發(fā)生,所以多食用這些魚肉,可以有效的維持關(guān)節(jié)的堅(jiān)韌性和靈活性。膝關(guān)節(jié)痛可以按mo穴位治liao按mo腰眼穴:腰部,第4腰椎棘突下旁開(kāi)4橫指稍寬處，左右各一穴。

2、蔬菜類

雖然常吃蔬菜對(duì)人體的好處非常多，但是對(duì)于關(guān)節(jié)不好的人群,推薦多食用一些西蘭花,蘑菇,西紅柿,蘿卜等這些食物,因?yàn)樗鼈兒卸喾N維生素跟礦物質(zhì)，常吃不僅有助于遏制關(guān)節(jié)yan的病程,還可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，清除血液中的垃圾跟毒su,而且常吃蔬菜還可以保持體型的完mei，防止脂肪gan,預(yù)防因高油高脂肪食物帶來(lái)的多種疾病，例如青豆,玉米,上海青,南瓜等都建議多食用。膝關(guān)節(jié)腔穿刺簡(jiǎn)介膝關(guān)節(jié)腔穿刺術(shù)(kneejointcavityparacentesis)常用于檢查關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液的性質(zhì)，或抽液后向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注藥。

3、水果類

據(jù)研究表明，平日多攝入含有維生素的食物的確可以有效的促使關(guān)節(jié)yan的危害減低30%,而且很多水果都有清xue脂，抗yang化,緩解關(guān)節(jié)yan在內(nèi)的yan癥,例如橙子,芒果,草莓,黑莓,葡萄,蘋果,櫻桃,獼猴桃等都是非常的不錯(cuò)的水果,經(jīng)常食用,可以有效的預(yù)防關(guān)節(jié)yan,緩解yan癥帶來(lái)的多種不適，提高關(guān)節(jié)強(qiáng)韌性和靈活性，增強(qiáng)l人體免yi力,預(yù)防疾病。因?yàn)橄リP(guān)節(jié)腔內(nèi)充滿滑液，它成為了濕氣zui喜歡去也是易堆積的地方。

2、膝關(guān)節(jié)囊:

膝關(guān)節(jié)囊廣闊松弛，厚薄不一，關(guān)節(jié)腔隙較大。囊的前臂有股四頭肌腱、髕韌帶和髕骨;兩側(cè)有脛側(cè)、腓側(cè)副韌帶;后壁有胭斜韌帶。關(guān)節(jié)囊內(nèi)有前、后交叉韌帶和內(nèi)外側(cè)半月板。脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙，有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。內(nèi)側(cè)半月板較大，呈“C”形，外側(cè)半月板較小，呈“0”形，半月板有潤(rùn)滑、緩沖壓力和保護(hù)關(guān)節(jié)面的作用。由于半月板隨膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)而移動(dòng)，在強(qiáng)力驟然動(dòng)作時(shí)，半月板不能及時(shí)復(fù)位，易受到股骨



踝的碾壓而造成損傷和撕裂。