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              肉末茄子煲仔飯高性?xún)r(jià)比的選擇

              發(fā)布時(shí)間:2020-11-02 13:36  

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              視頻作者:金華市邵世佳食品有限公司







              金華市邵世佳食品有限公司系速凍食品、速凍料理包、等產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售為一體專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)加工的企業(yè)。

              谷類(lèi)是一糧食作物的種類(lèi),谷類(lèi)食物含蛋白質(zhì)8%--40%。大豆含蛋白40%,稻米為8%,白青稞為13.4%,燕麥為15.6%。谷類(lèi)中含脂肪約為20%左右,集中在籽粒、谷皮或谷胚部分。大豆籽粒、小麥胚芽含大量油脂,不飽和脂肪酸占80%以上。

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              輔食小知識(shí)

              Q:嬰幼兒為什么容易缺鐵?

              A:缺鐵是兒童時(shí)期較常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,特別是嬰幼兒,生長(zhǎng)發(fā)育快,對(duì)鐵的需求量大,而飲食結(jié)構(gòu)卻相對(duì)單一,容易出現(xiàn)鐵供不應(yīng)求的現(xiàn)象。鐵的來(lái)源主要有兩條途徑:一是胎兒時(shí)期從母體獲取的儲(chǔ)備鐵,二是從出生后的食物中獲取。所以寶寶6個(gè)月后,要及時(shí)添加含鐵豐富的食物,比如強(qiáng)化鐵的米粉、肉泥、動(dòng)物肝泥、動(dòng)物血泥、魚(yú)泥等。比方說(shuō)煮蔬菜和意大利面便是如此,此時(shí),藉著讓大量液體沸騰、引起對(duì)流,素材之間、素材與鍋?zhàn)又g就不會(huì)沾黏在一起。


              盤(pán)烤主要是指用高溫烤箱或上火烤箱,將切薄的魚(yú)片快速烤過(guò)的烹調(diào)法。烹調(diào)過(guò)程很短,所以能夠維持魚(yú)肉本身的柔軟和原味。因?yàn)槭欠旁诒P(pán)中去烤,所以中途不必翻面或拿出來(lái),也不用擔(dān)心肉會(huì)散掉。

              只要注意熟度的變化,就是一種非常適合魚(yú)這類(lèi)柔軟食材的烹調(diào)法了。


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