武漢貝安馨培訓學校(多圖)-襄陽月子餐培訓學校

貝安馨職業培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準，在工商注冊的綜合性職業培訓學校，目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師，產后修復、營養月子餐，小兒推拿等方面的專業技能培訓。

坐月子的注意事項

1、忌吃冷飯。

冷飯易損傷脾胃，影響消化功能，導致拉肚，引起產后疼痛不行等。

2、忌吃鹽漬食物。

鹽漬食物會影響新媽咪體內的水鹽代謝，咖啡及含某些香辛料的食品可通過乳水進入寶寶體內，影響他們的健康發育，月子餐培訓學校，特別要加以注意。

貝安馨職業培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準，在工商注冊的綜合性職業培訓學校，目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師，產后修復、營養月子餐等方面的專業技能培訓。

如何促進母乳分泌是大多數產后媽媽非常關注的問題。除了情緒、作息規律等因素會影響母乳分泌外，月子期間的食補也能發揮大作用。鯽魚、豬蹄、花生、烏雞等食物在這方面頗有效果。

貝安馨職業培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準，在工商注冊的綜合性職業培訓學校，目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師，產后修復、營養月子餐等方面的專業技能培訓。

不知道大家有沒有聽過這樣一個說法，就是鯽魚湯的時候不去磷，傳說這樣能夠幫助產婦更好的下奶，其實這個說法是沒有任何科學依據的，熬煮鯽魚湯的時候不去磷不僅會加重湯的腥味，影響湯的口感，引起產婦的一些不良反應，而且魚的磷甲里面還含有非常多的細菌，這些細菌有可能會給產婦的身體造成負擔，是非常不利于恢復的，所以大家一定要注意了~不要相信那些民間的傳言，只有科學正確的熬煮才能夠發揮功效！

武漢貝安馨培訓學校(多圖)-襄陽月子餐培訓學校由武漢經濟技術開發區貝安馨職業培訓學校有限公司提供。行路致遠，砥礪前行。武漢經濟技術開發區貝安馨職業培訓學校有限公司致力成為與您共贏、共生、共同前行的戰略伙伴，更矢志成為教育、培訓具有競爭力的企業，與您一起飛躍，共同成功!