臨汾產(chǎn)后月子會所價(jià)格信賴推薦【佳貝艾月子中心】

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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時(shí)亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

產(chǎn)婦對氣溫的變化比較敏感，這時(shí)注意保暖是應(yīng)該的，但也不該盲目地閉門閉窗。所以沒有必要把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，如果住房條件比較寬暢，每天早晨開窗通風(fēng)30分鐘，保證充分的空氣對流和充足的光照。只要母嬰不置身于對流風(fēng)中，不直接對著風(fēng)吹，通風(fēng)時(shí)適當(dāng)保暖，不會得“產(chǎn)后風(fēng)”。

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剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)得產(chǎn)婦不一樣，剖腹產(chǎn)坐月子需要更注意，更精心，而且延長月子時(shí)間。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)手術(shù)給身體帶來的疼痛除外，我們還要照顧好寶貝。所以科學(xué)坐月子健康一輩子，坐好月子是關(guān)乎女人一生健康的關(guān)鍵時(shí)期，產(chǎn)婦千萬不可掉以輕心。

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坐月子不要睡軟床，應(yīng)該先睡板床

婦科專家提醒各位新媽媽們，坐月子時(shí)不要睡軟床，以免產(chǎn)后腰痛。《家庭醫(yī)學(xué)》期刊也曾說明，某醫(yī)院近來遇到3例產(chǎn)婦，因產(chǎn)后睡席夢思型彈簧床，引起骶骼關(guān)節(jié)錯(cuò)縫、恥骨聯(lián)合分離等盆損傷。所以月子期間，睡軟床有可能對產(chǎn)婦造成不利影響，應(yīng)該睡板床或床墊較硬的床。

飲食要清淡，富含營養(yǎng)和水分

　　在夏天，新媽媽飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜，少吃過于油膩的食物，以免影響消化。新媽媽要多吃點(diǎn)生津解暑的食物，如西瓜、水果、西紅柿、黃瓜等，多喝些綠豆湯等。