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發布時間:2021-07-29 09:54  
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2.強化記憶
不要讓單獨出門,以免迷路。反復帶患者在室內辨認臥室和廁所,親屬要經常和他們聊天或講有趣的故事,增強他們的記憶和回憶。如果我們能堅持長期漸進的訓練,我們可能會有成功的希望。
3.訓練生活
親戚要盡可能多的教做家務,比如掃地、擦桌子、鋪床等。為了照顧自己。
除了娛樂活動來帶動氣氛之外,讓老年人適當地做一些簡單的訓練也可以讓他們感到很幸福

3、強度要“穩定”
冬季是人體新陳代謝相對緩慢的季節。中醫在運動時注意內護,避免漏陽。出汗運動不一定對身體有好處。
冬天是藏,雖然人們不能冬眠,但與夏天相比,活動的強度和總量應該適當減少。
此時身體開始微濕出汗為宜,總運動時間控制在90分鐘以內。
4、環境要“穩定”
霧天堅持風雨無阻出門運動,運動時容易吸入空氣中的有害物質,容易引起胸悶、呼吸困難等不適,嚴重者甚至或猝死。
所以冬季早操要注意天氣情況和空氣污染指數。
4、精神系統疾病。如頭暈、顫抖、急性、、周圍和。5、骨骼肌肉疾病。如骨、類、。6、眼病和聽力問題。如年齡相關白、年齡相關黃斑變性、、、急性虹膜炎、綜合征、聽力減退、等。 除了以上慢性疾病,老年綜合征也是困擾老年朋友的常見問題,如吞咽問題、營養不良、膀胱控制問題、睡眠呆、視力、聽覺、頭暈(可能包括低血壓、視力、內耳、等)。)、疼痛、步態、跌倒、骨質疏松癥、壓瘡等。老年綜合征通常是由多種原因引起的,可以涉及身體的許多部位。因此,為了避免老年人突發疾病,北京養老院提醒老年人及時檢查。