秦皇島國(guó)際象棋-秦皇島國(guó)際象棋哪家好-金哲國(guó)際象棋

寫(xiě)給正在努力學(xué)習(xí)國(guó)際象棋的孩子們！

不是大師帶你下幾盤(pán)棋你就可以成為高手，水平的提高不但需要悟性更需要積累，不是一朝一夕的事，僅憑一時(shí)的熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

既然需要時(shí)間的積累，那就需要有什么東西支撐著你一直努力下去。這就是你能在棋盤(pán)中在對(duì)局中不斷的發(fā)現(xiàn)新的樂(lè)趣，你驚異的發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，驚嘆于領(lǐng)會(huì)了一種精妙的行棋思路。你為自己精彩的招數(shù)贊嘆，為自己艱難而又幸運(yùn)的一盤(pán)欣喜，為自己的失誤懊喪，為自己的失敗郁悶......投入其中，自得其樂(lè)。

量的積累，不等于只要有“量”就夠了，國(guó)際象棋俱樂(lè)部，更重要的，要能領(lǐng)悟到隱含在每一盤(pán)棋每一手棋中的道理，棋理不止是學(xué)來(lái)的，秦皇島國(guó)際象棋，更是悟出來(lái)的，如果不真正用心去下用腦去下，下再多也是白費(fèi)，永遠(yuǎn)不可能量變引起質(zhì)變。再簡(jiǎn)單的一盤(pán)棋也有很多它包涵的東西，如果沒(méi)有用心去探索，等于在這盤(pán)棋上一無(wú)所獲，下了等于沒(méi)下。

在你學(xué)棋的每個(gè)階段，不管你悟性有多強(qiáng)，你的認(rèn)知能力和接受能力總有一個(gè)限度，超過(guò)這個(gè)限度的東西，是憑你現(xiàn)在的知識(shí)水平?jīng)]辦法理解的（就好像小學(xué)生沒(méi)辦法看懂大學(xué)教材）。棋路也是需要一步一個(gè)腳印的慢慢走出來(lái)！跟比你弱好多的人下更沒(méi)有好處了，他的棋你都能發(fā)現(xiàn)漏洞百出，往往是即使你走的不太好，也能非常精彩的制勝。可是，你在為自己精彩的殺招沾沾自喜的時(shí)候，又沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你走的棋實(shí)際上也是很有問(wèn)題的。你發(fā)現(xiàn)不了，你的對(duì)手更沒(méi)有能力去發(fā)現(xiàn)，這樣的一盤(pán)棋對(duì)你能有太大提高么真正對(duì)自己有幫助的，秦皇島國(guó)際象棋培訓(xùn)，是跟與自己在一個(gè)檔次，比自己水平略高的人下。從他的角度能看到你的棋存在的問(wèn)題，他的棋會(huì)抓住你的漏洞做文章，你會(huì)發(fā)覺(jué)問(wèn)題的所在，進(jìn)而去改進(jìn)，這就是一個(gè)進(jìn)步，這盤(pán)棋就算有了收獲。還有，從你的角度，你突然發(fā)現(xiàn)他走的某一步棋跟你料想的不一樣，但是這手棋起到了更好的效果，由于你跟他水平相差并不是相當(dāng)大，你仔細(xì)推敲了一下，不難理解這個(gè)棋的精妙所在，理解之后，就認(rèn)可了接受了這種更好的思路，從而可以將之運(yùn)用在你以后的對(duì)局中，這更是一個(gè)令人欣喜的收獲。 所以你們有權(quán)選擇更合適的對(duì)手，使自己可以得到更大程度的提高。

我是國(guó)際象棋里面的一個(gè)小兵，雖然走得很慢，但是我從來(lái)不會(huì)后退，因?yàn)槲铱赡艹蔀榛屎螅⑺缹?duì)方的王。

孩子喜歡競(jìng)爭(zhēng)怎么了？盡量去贏有錯(cuò)嗎？

 寫(xiě)在前面幸福，就是做喜歡的事兒，如果孩子本性喜歡競(jìng)爭(zhēng)，我們又何必刻意強(qiáng)調(diào)“看淡得失”，孩子很單純，喜歡什么就做什么，一切都是本性使然，很多時(shí)候，較勁兒的是我們，得失之苦樂(lè)，要來(lái)就來(lái)，該走自然會(huì)走，強(qiáng)qiang逼bi自己看淡，反而倒不淡定了。

幼兒園小朋友的獎(jiǎng)狀特別多。跳舞唱歌有獎(jiǎng)，連吃飯也有獎(jiǎng)。我女兒就得過(guò)“吃飯棒棒獎(jiǎng)”，獎(jiǎng)狀拿回家那個(gè)開(kāi)心樣：婆婆！爺爺！你們看，這是我得的獎(jiǎng)狀哦！媽媽，你有沒(méi)有得過(guò)獎(jiǎng)狀啊？

自從得了這個(gè)獎(jiǎng)，她在學(xué)校的吃飯速度就越來(lái)越快了，總是搶在同學(xué)前面第di一yi個(gè)吃完，然后端著空碗到老師面前要獎(jiǎng)狀去。我覺(jué)得不對(duì)勁啊，這樣下去，腸胃怎么受得了。就給她做思想工作，先把吃得快對(duì)身體有害的道理講了一堆，再把不能和別人爭(zhēng)，要按自己節(jié)奏來(lái)的道理講了一堆。后，語(yǔ)長(zhǎng)的問(wèn)：“寶貝，現(xiàn)在你覺(jué)得身體健康重要還是拿獎(jiǎng)狀重要啊？  ” 然而，女兒字正腔圓、義正言辭地回答：拿獎(jiǎng)狀重要！再說(shuō)個(gè)有趣的事。

話說(shuō)我一個(gè)朋友的兒子喜歡sticker（俗稱斯蒂克，幼兒園老師用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)小朋友的一種貼紙），每天都致力于得sticker，喝水吃飯洗手都要爭(zhēng)取得sticker，要是哪天沒(méi)得，就會(huì)不開(kāi)心。

這個(gè)狀況讓朋友有點(diǎn)憂慮，都說(shuō)不能在孩子太小的時(shí)候強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，這會(huì)讓孩子過(guò)度在乎結(jié)果，受外界影響大，削弱了其內(nèi)在力量的發(fā)展。為了讓孩子能夠“淡泊名利”些，她想了個(gè)辦法，在淘寶店上買了一大版sticker給兒子：“你看，媽媽花十元錢給你買了這么多sticker！”滿以為兒子會(huì)喜出望外，沒(méi)想到，這小男孩崩潰了，哭得稀里嘩啦，覺(jué)得自己之前為得到sticker而付出的努力全都白搭了。

這兩件事讓我忍不住思考：對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，童年的首要任務(wù)并不是向外延展，而是向內(nèi)積累，我們應(yīng)該盡力引導(dǎo)孩子減少對(duì)外部得失的計(jì)較。可在生活實(shí)踐中，小朋友們卻不怎么買賬，秦皇島國(guó)際象棋哪家好，就像我給女兒講完道理她卻依然會(huì)義無(wú)反顧地選擇拿獎(jiǎng)狀，就像我朋友想用一堆sticker削弱兒子對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的在乎度卻適得其反一樣。對(duì)理解力有限卻榮譽(yù)感爆棚的低齡段小朋友來(lái)說(shuō)，“看淡得失”的價(jià)值觀顯然不那么容易貫徹，怎么看都有點(diǎn)兒不接地氣。

其實(shí)，競(jìng)爭(zhēng)本就是人的天性。

“物競(jìng)天擇，適者生存”是達(dá)爾文在深入研究物種進(jìn)化過(guò)程后得出的經(jīng)典結(jié)論，物種進(jìn)化就是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)和淘汰的過(guò)程。

長(zhǎng)頸鹿的進(jìn)化就是典型的競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果，長(zhǎng)頸鹿的祖先其實(shí)并不都是長(zhǎng)頸，還有很大部分是短頸，在食物充沛的時(shí)候，這兩種長(zhǎng)頸鹿都能生存下來(lái)，但是當(dāng)青草缺乏時(shí)期，長(zhǎng)頸的長(zhǎng)頸鹿能夠吃生長(zhǎng)在高處的葉子，在競(jìng)爭(zhēng)中成為贏家從而存活下來(lái)，而短頸的長(zhǎng)頸鹿則因?yàn)閴虿坏礁咛幍臉?shù)葉而餓死，漸漸的，長(zhǎng)頸鹿的頸就都是長(zhǎng)的了。

還有獅豹等很多生物也都是在競(jìng)爭(zhēng)中得以進(jìn)化，演變出更強(qiáng)大的能力。競(jìng)爭(zhēng)可謂無(wú)處不在，并讓生物具有更強(qiáng)的生命力。

人也是一樣，一開(kāi)始就生活在各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)中，競(jìng)爭(zhēng)這個(gè)重要的活力因子，促進(jìn)了整個(gè)人類社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展。低齡段孩子不過(guò)是將競(jìng)爭(zhēng)這種天性發(fā)揮得更明顯。

蒙特利爾大學(xué)Daniel Paquette等人制定了一份含17個(gè)項(xiàng)目的學(xué)前兒童競(jìng)爭(zhēng)性問(wèn)卷量表，這份量表的研究結(jié)果表明：3-6歲是兒童競(jìng)爭(zhēng)性發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵期，在這個(gè)階段，孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)日益強(qiáng)大，他們不斷地和他人參照、不斷地更改“參照體系”，不斷地用比較來(lái)評(píng)價(jià)別人和自己。

孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)顯得更赤chi裸luo裸luo，甚至有點(diǎn)“殘酷”。我們可以看到，就連抱在手里的小嬰兒看見(jiàn)自己喜歡的玩具，也會(huì)很自然的用盡全力與人爭(zhēng)搶。再大一些的孩子，發(fā)生矛盾的起因90%都是源自競(jìng)爭(zhēng)。我家姑娘學(xué)會(huì)爬就得益于競(jìng)爭(zhēng)，爸爸和她一起比賽，為了得第di一yi名她可勁地往前爬，很快就熟練掌握了爬行技能。在孩子的這個(gè)年齡段里，競(jìng)爭(zhēng)是本能的，也是不可或缺的。

說(shuō)這么多，我并不是要用它們來(lái)表明競(jìng)爭(zhēng)是無(wú)比正確的，而是覺(jué)得應(yīng)該鼓勵(lì)孩子競(jìng)爭(zhēng)，而是想由此提出一個(gè)新的思考角度：或許，正是因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)是這個(gè)階段孩子的特點(diǎn)，我們?cè)谪瀼亍翱吹檬А?價(jià)值觀時(shí)才那么艱難。我們不如順應(yīng)孩子天性，巧妙運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)，讓他們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中得到更好的成長(zhǎng)。

基于這個(gè)新的思考角度，我改變了自己對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度，不再給女兒貫徹“看淡得失”觀，而是在她樂(lè)于競(jìng)爭(zhēng)、渴望得到榮譽(yù)時(shí)，順著她的心意，引導(dǎo)她盡力而為。

前段時(shí)間，女兒參加了一個(gè)兒童跳蚤市場(chǎng)的主題活動(dòng)，就是讓孩子們?cè)谝粋€(gè)固定地點(diǎn)擺攤賣東西，后會(huì)評(píng)選出“z佳jia小老板”。換以前，我可能就是在家搜羅點(diǎn)孩子的書(shū)和舊玩具，隨便做個(gè)廣告牌也就差不多了，娛樂(lè)為主嘛，開(kāi)心就好。可是，孩子并不這么看，她就是想得“z 佳jia小老板”獎(jiǎng)。（這個(gè)階段的孩子幾乎都和我家姑娘一樣，渴望成為焦點(diǎn)）現(xiàn)在，我改變了方式，既然想得到，我們就盡全力去得到！

我引導(dǎo)她一起分析擺攤的地點(diǎn)：一個(gè)市郊的公園。那么，人們?cè)诠珗@里散步時(shí)會(huì)想要買點(diǎn)兒什么呢？她也開(kāi)動(dòng)小腦筋開(kāi)始思考。正值冬季，如果有一杯熱乎乎香噴噴的奶茶或咖啡，再來(lái)一些搭配熱飲的手作小餅干，相信大家都不會(huì)拒絕啊。接著，我們就按這個(gè)思路制定出了詳細(xì)的擺攤計(jì)劃，還用心做了廣告牌。當(dāng)日，小朋友們的攤位一溜兒擺開(kāi)，我一瞧，賣的幾乎都是書(shū)和小玩具，看來(lái)和我之前想法一樣的家長(zhǎng)可不少呢。行人們饒有興致地停下觀看，卻少有掏錢的，我旁邊的媽媽鼓勵(lì)兒子：“寶貝，你想要叔叔買你的東西，就要給人家介紹你的東西啊。”于是，小男孩鼓起勇氣走到中年男子身邊，說(shuō)：“叔叔，你要買什么東西嗎？我這里有魔法圣斗士的書(shū)，還有陀螺，還有樂(lè)高積木……”中年男子覺(jué)得男孩可愛(ài)，夸道：“小朋友真棒！”可后什么都沒(méi)買。逛公園的時(shí)候買書(shū)和玩具干嘛呢，還得拿在手中，多不方便啊。受挫的小男孩撅起嘴，一臉沮喪。

這時(shí)候，我們的現(xiàn)沖咖啡、奶茶還有精心烤制的小點(diǎn)心成了焦點(diǎn)，女兒是忙得不亦樂(lè)乎啊，不用招呼，好多人都主動(dòng)過(guò)來(lái)買。結(jié)果，女兒如愿以償，得到了“z 佳jia小老板”獎(jiǎng)，我看到滿滿的自信和成就感都快從她的臉上溢出來(lái)了。

我想，在這個(gè)過(guò)程中，女兒至少明白：想得到?jīng)]什么不好，只是如果你想得到，就得拼盡全力付出比別人更多的努力！我想，就算后她沒(méi)得到“z 佳jia小老板”獎(jiǎng)，我也不需要安慰她別在乎，好玩就行了。我會(huì)告訴她，下一次更努力，一定可以做得更好。

這件事讓我更加體會(huì)到：孩子都渴望聽(tīng)到掌聲，卻不懂得如何取得勝利。與其毫無(wú)準(zhǔn)備，在競(jìng)爭(zhēng)失敗后安慰孩子做個(gè)路邊鼓掌的人，還不如引導(dǎo)孩子充分準(zhǔn)備直面競(jìng)爭(zhēng)贏取榮譽(yù)！

其實(shí)，競(jìng)爭(zhēng)能給孩子帶來(lái)好多東西。我在幼兒園門(mén)口接女兒時(shí)，常常會(huì)聽(tīng)到小朋友嘰嘰喳喳地“邀功請(qǐng)賞”：“媽媽，今天跑步我得了第di一yi名！爸爸，今天班上我的積木堆得z 好！……”孩子們把每個(gè)小游戲都當(dāng)成了一較高下的比賽，競(jìng)爭(zhēng)給他們帶來(lái)了動(dòng)力。有時(shí)輸了免不了傷心，競(jìng)爭(zhēng)也給孩子們帶來(lái)了如何面對(duì)失敗的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。那為什么當(dāng)孩子積極參與競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，我們卻會(huì)擔(dān)心呢？

我們擔(dān)心孩子很累很受傷，擔(dān)心競(jìng)爭(zhēng)會(huì)給他帶來(lái)負(fù)fu 面mian影響，希望他重在參與而不是去爭(zhēng)。可是，子非魚(yú)焉知魚(yú)之樂(lè)？孩子的競(jìng)爭(zhēng)和成人并不一樣，成人競(jìng)爭(zhēng)的標(biāo)準(zhǔn)固化并非常由他人決定競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果，而孩子之間的競(jìng)爭(zhēng)其實(shí)是多元化的，他們可能剛剛還因?yàn)闆](méi)有得到老師頒發(fā)的某個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)而倍感挫敗，但很快又會(huì)因?yàn)橛梅e木搭的樓比別人高而開(kāi)心呢。

在電影《請(qǐng)叫我第di一yi名》中，有一句經(jīng)典臺(tái)詞：孩子們看世界的眼光會(huì)和大人們不一樣，他們會(huì)說(shuō)“我要做什么”，而不是“我不能做什么”。初生牛犢不怕虎，孩子覺(jué)得自己可以做到，可以做得比別人更好，這樣的信心多難得啊，因?yàn)殡y得，所以更值得我們?nèi)ケＷo(hù)。

孩子，想要飛，就用心去飛，然后坦然地大聲說(shuō)：請(qǐng)叫我第di一yi名！

作者：千尋，本文轉(zhuǎn)自“東西兒童教育”（id:eastwest_edu)， 一個(gè)由八歲男孩在美國(guó)和媽媽一起打造的微信公眾號(hào)，轉(zhuǎn)載已獲授權(quán)。

美國(guó)校長(zhǎng)給孩子的9個(gè)建議，千萬(wàn)別等暑假過(guò)完才看到！

一年級(jí)放暑假前，我收到校長(zhǎng)發(fā)來(lái)的一封長(zhǎng)長(zhǎng)的關(guān)于孩子們暑期建議的郵件，內(nèi)容很樸實(shí)很細(xì)節(jié)也很實(shí)用，忍不住想和大家分享。記得我們小時(shí)候，老師一般是先開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，然后布置一堆暑假作業(yè)，后昭告天下般地誦讀暑假安全注意事項(xiàng)，然后，還沒(méi)回到家我就忘記了，再然后，又不知怎么混著混著就把暑假過(guò)完了。

美國(guó)教育界普遍有種說(shuō)法，認(rèn)為孩子平時(shí)在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活都差不多，所以長(zhǎng)達(dá)2個(gè)多月的暑假很容易成為孩子們拉開(kāi)差距的分水嶺，怎樣讓孩子玩得開(kāi)心又學(xué)得高興呢？一起來(lái)看看美國(guó)校長(zhǎng)給家長(zhǎng)的9個(gè)建議吧！

1與孩子達(dá)成共識(shí)

放了假的孩子就像脫了韁的野馬，腦子里想的除了怎么玩，還是怎么玩，所以家長(zhǎng)需要做的，就是與孩子達(dá)成共識(shí)，告訴他暑假你可以有大量的時(shí)間玩，但同時(shí)閱讀和學(xué)習(xí)也是非常重要的。

操作指南：首先，我們需要傾聽(tīng)孩子的感受和需求，問(wèn)問(wèn)他暑假都有什么打算，然后再表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并邀請(qǐng)孩子和自己一起進(jìn)行“腦力風(fēng)暴”，寫(xiě)下暑假準(zhǔn)備做的事!

2在生活中上“微課”

放暑假后，孩子們走出學(xué)校，有更多的時(shí)間和精力和日常生活打交道，聰明的父母大可利用這個(gè)機(jī)會(huì)給孩子上“微課”，將每天的各項(xiàng)活動(dòng)轉(zhuǎn)變成一次學(xué)習(xí)的體驗(yàn)。

操作指南：處處留心皆學(xué)問(wèn)，在日常生活中，不僅可以教孩子一些生活技能，例如買菜、洗衣、掃地等，還能讓孩子學(xué)到新的知識(shí)，比如閱讀旅行指南后寫(xiě)家庭旅行計(jì)劃，寫(xiě)購(gòu)物清單，或者測(cè)量菜單上各種配料的用量等。

3給孩子布置些任務(wù)

脫離學(xué)校后，孩子們有大量的自由時(shí)間，如果賴賴散散過(guò)是否太浪費(fèi)？不妨想辦法給孩子布置些固定的任務(wù)，讓他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)做完。

操作指南：按照孩子的年齡，可以給他們安排一些趣味學(xué)習(xí)任務(wù)，給他們買一些關(guān)于猜字或者數(shù)字游戲的書(shū)，布置些任務(wù)，但只需要一起設(shè)定完成時(shí)間，孩子具體什么時(shí)候做，讓他們自己決定。

4發(fā)起寫(xiě)作計(jì)劃

人在什么時(shí)候想寫(xiě)作？當(dāng)然是業(yè)余生活豐富，有記錄欲望的時(shí)候啦，希望孩子鍛煉寫(xiě)作能力的家長(zhǎng)不妨在暑假試試。

操作指南：首先，不要把寫(xiě)作看成很枯燥的東西，你可以和孩子一起寫(xiě)暑假日記，記錄每天的喜怒哀樂(lè)或有趣的事情，還可以給親友寫(xiě)信或者明信片。當(dāng)然，讓孩子嘗試寫(xiě)一本家庭菜譜，記錄每天一起做的菜，包括制作過(guò)程和需要的配料等也是個(gè)不錯(cuò)的主意。

5控制屏幕時(shí)間

隨著平板電腦、智能手機(jī)的日益普及，使用這些電子產(chǎn)品的人群也在逐漸擴(kuò)大，甚至三四歲的孩子們也成為忠實(shí)擁躉，很多電腦游戲或手機(jī)應(yīng)用可以幫助孩子學(xué)習(xí)，但是要注意控制孩子面對(duì)屏幕的時(shí)間。

操作指南：和孩子約定好，每次看屏幕的時(shí)間不超過(guò)20分鐘，并且注意房間的光線，不要太亮也不能太暗。再設(shè)置一個(gè)固定的時(shí)間，全家人都關(guān)掉手機(jī)、電腦、電視，一起玩玩桌面游戲或者閱讀，讓孩子慢慢感受，沒(méi)有電子產(chǎn)品的生活也可以很快樂(lè)。

6安排家庭閱讀時(shí)間

讀書(shū)不僅可以使孩子開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)，培養(yǎng)良好的自學(xué)能力和閱讀能力，還可以進(jìn)一步鞏固課內(nèi)學(xué)到的各種知識(shí)，提高他們的認(rèn)讀水平和作文能力，乃至對(duì)于各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)，都有極大的幫助。

操作指南：每天至少預(yù)留15分鐘的家庭閱讀時(shí)間，設(shè)定每位家庭成員的 “閱讀馬拉松”目標(biāo)，父母一起陪著讀，孩子會(huì)更受這種氛圍的。還可以帶著孩子一起去附近的圖書(shū)館或書(shū)店，既增長(zhǎng)知識(shí)，又可以“避暑”，對(duì)孩子養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣也是大有裨益的哦！

7假裝異國(guó)旅行

沒(méi)有那么多時(shí)間出國(guó)旅行？沒(méi)關(guān)系，就算在家也能和孩子一起領(lǐng)略異國(guó)風(fēng)情。我們也來(lái)“幼稚”一把，假裝和孩子行走在世界每個(gè)角落吧！

操作指南：可以每周安排一個(gè)“國(guó)際夜”，每次都安排一個(gè)國(guó)家，和孩子一起做那個(gè)國(guó)家有名的菜，學(xué)幾句那個(gè)國(guó)家的語(yǔ)言，在地圖上找到它，然后一起讀一本關(guān)于這個(gè)國(guó)家的書(shū)，看看在那里的人們生活有什么不同。

8讓學(xué)習(xí)潛入旅行

如果暑假有計(jì)劃家庭旅行，無(wú)論是去動(dòng)物園，兒童博物館，還是歷史古跡地，都可以讓學(xué)習(xí)悄悄地潛入旅行。

操作指南：旅行中有很多東西可以學(xué)，除了每個(gè)地方的風(fēng)土人情外，我們還可以試著讓孩子繪制旅行地圖，寫(xiě)旅行日記，幫著大人記錄行程，預(yù)定旅店，計(jì)算花費(fèi)，甚至計(jì)算油耗（美國(guó)人的旅行大多數(shù)都是自駕）。

9全家一起動(dòng)起來(lái)

體育鍛煉可謂是暑假重要的活動(dòng)，不僅可以讓孩子強(qiáng)身健體，也能養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，爸爸媽媽也一起動(dòng)起來(lái)，讓親子關(guān)系在運(yùn)動(dòng)中更親密吧！

操作指南：如果孩子平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候也不一定讓他參加球隊(duì)或其他團(tuán)體體育隊(duì)，我們可以和孩子一起，每天做些可以全家人一起參加的運(yùn)動(dòng)，比如比賽跳繩，追逐游戲，或者跑步、登山等。

美國(guó)校長(zhǎng)洋洋灑灑的九大建議，中心思想說(shuō)白了就是暑假不要瞎玩瞎混，還是得注意學(xué)習(xí)。逃爸曾調(diào)侃“不夠魄力嘛，整幾本暑假作業(yè)、奧數(shù)習(xí)題什么的甩出來(lái)，開(kāi)學(xué)上交不就完了，搞那么多花樣”。所以，千萬(wàn)不要以為美國(guó)學(xué)校不緊張孩子學(xué)習(xí)，只是相對(duì)于一味的學(xué)，或者純粹的玩，他們更提倡學(xué)和玩相結(jié)合。而這恰恰是一種能讓孩子接受的狀態(tài)，需要我們每位家長(zhǎng)心領(lǐng)神會(huì)，也付諸行動(dòng)！

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