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發(fā)布時間:2021-07-17 10:15  
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家里沒有面包糠怎么辦?
自己在家做,其實也很簡單,材料更簡單,成本低,一個剩面包或者兩個剩饅頭就可以做大一碗,自制了面包糠,用它炸了雞翅和雞腿,香酥可口,味道太棒了!
在家可以用烤箱把面包碎烤干了,如果沒有烤箱,可以用微波爐打一下也可以,速度更快,如果沒有烤箱也沒有微波爐,那就用炒鍋,不用放油,小火慢慢炒干,一樣的效果,干了以后放在一個干凈的塑料袋里,然后墊上一層紙,碾碎即可。
天婦羅粉和面包糠的營養(yǎng)價值區(qū)別:
天婦羅粉和面包糠的營養(yǎng)價值相對來說都非常的高,因為里面不僅搭配了一些肉類,同時也含有面粉和油炸之后的食材,所以營養(yǎng)價值是非常的高,不僅含有很高的葡萄糖,蛋白質(zhì)以及相應(yīng)的其他營養(yǎng)元素,對于我們的身體來說,自然就能夠起到很好的營養(yǎng)滋補的效果,大家在平常的生活中也可以多進行嘗試。谷物面包很多選用谷物、果仁作為質(zhì)料,含有豐厚的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質(zhì),有助提高新陳代謝,有益身體健康。
我們在吃面包糠的時候也要注意一下面包糠的保質(zhì)期,如果保質(zhì)期過了的話,就不要再吃了,因為可能會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生,比如說腹瀉,,還有就是我們在保存面包看的時候,一定要放在陰涼干燥處的地方,防止面包糠中進入一些水分,如果進水過多,面包糠發(fā)生潮濕現(xiàn)象的話,在炸食品的時候可能會發(fā)糊,從而影響食物的口感,并且面包糠也是具有一定營養(yǎng)價值的,比如說他其中含有一些蛋白質(zhì),纖維素,還有一些碳水化合物等,所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘罚矊ξ覀兩眢w健康非常有幫助。把剝掉皮的面包放進食品袋里,系緊袋口,放進冰箱的冷凍室,冷凍兩個小時。