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發布時間:2021-07-19 04:06  
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速凍食品如何選擇
1、盡量不要買散裝的速凍食品。速凍食品盡量挑冰柜底部的購買。
2、盡量去近的超市購買,出去付款出去前才買速凍食品。
3、若速凍食品個體變軟,個體間粘在一起了,說明存儲溫度過高,有細菌繁殖的風險。
4、注意挑選生產日期近的速凍食品進行購買。
5、速凍食品要蒸煮熟,特別是部分速凍食品中可能出現“金黃色”,影響身體健康。
1、可以使玉米組織中的酶失活,因為低溫冷藏也不會使酶失去活性,仍然進行著緩慢的生理和化學反應,使籽粒的營養成分遭到破壞。
2、漂燙還可以部分微生物和蟲卵,確保產品的衛生和食用安全。
3、經漂燙的玉米粒中的空氣被排擠出一部分,減少了時冰晶形成時的膨脹壓力,增加對膨脹壓的抵抗力,并相應減輕原料的氧化程度,保持產品的色澤和營養。
蔬菜和水果從采收到市場販售,經過一段時間,營養成分會漸漸隨著失去新鮮而流失,這時,冷凍就是保存營養的好方法。
英國的切斯特大學進行了比較冷凍水果和新鮮水果營養價值的研究,發現有將近三分之二的蔬菜和水果,冷凍之后維生素C和抗老化物質含量較高。
而美國的食品局報告指出,生鮮食品和冷凍食品營養價值相同,冷凍后能將營養保存更長時間。因此并不需要擔心冷凍會破壞營養成分。