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發布時間:2021-01-12 14:48  
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書籍除塵
放在書架上的書容易積灰塵。在上面撒些玉米粉。
然后輕輕拍打并用海綿或濕布擦拭以快速去除灰塵。
清潔寵物皮毛
如果寵物的頭發粘在臟東西上,你可以在寵物的頭發上輕拍一些玉米粉,然后梳理干凈。
清潔娃娃
如果洋娃娃的頭發是灰色和黃色的,在上面撒些玉米粉并用濕毛巾擦拭。
混合肉
向生肉中加入玉米粉并攪拌會使熟肉變得嫩、有彈性和耐嚼。
增稠
烹飪調味汁時,加入少量玉米粉以增加調味汁的粘度并改善味道。
向湯里加玉米粉以增加稠度。
懸掛膏
玉米淀粉吸濕性強,油炸后口感酥脆。非常適合烹飪糖醋豬肉或炸丸子。

另外,如果你想有好的效果,你應該嚴格按照要求去做。首先,你應該在減肥過程中完全限制飲料和高熱量零食的攝入。此外,在減肥過程中,應該保證三餐,并且只能更換一餐。首先,建議用晚餐來減肥。雖然其他兩餐可以正常吃,但不能太飽。醉應該多吃八個。醉后減肥的原則是攝入的熱量大于攝入的熱量。減肥時,人們不僅要考慮減少飲食中的卡路里,還要忽略卡路里的消耗。因此,在清淡飲食和減肥期間應該保證足夠的鍛煉。我們還應該保證充足的睡眠,每天有7-9個小時的良好睡眠。
只吃代餐粉的危害
基礎代謝降低,身體能力變差碳水化合物、脂肪、蛋白質是人體能量來源的三大營養素。三者的供能比需要調配在一個范圍,才對身體有利。根據中養學會頒布的《中國居民膳食營養素參考攝入量》——成人(18~65歲)每日碳水化合物供能應占總能量的50%-65%,脂肪占20%-30%,蛋白質占10%-15%。
而代餐粉的供能比極為不合理。大多數都是以五谷雜糧為原料,所含的營養物質也寥寥無幾,蛋白質等成分更是少得可憐。
如果人體無法獲取充足的蛋白質,就會動用自身肌肉蛋白組織來維持身體所需。肌肉減少,基礎代謝降低,減肥就會難上加難。還會使身體細胞的能力變差,導致皮膚彈性下降,下降等問題。(我們要減肥,不要衰老!)