產婦月子餐優惠報價

在家坐月子所需費用為8000 4000 (6000~12000) 20000 1000=39000~45000元這樣一算，我們發現，在家坐月子的價格似乎并沒有便宜多少，而相反，住月子會所能幫你省很多錢，因為我們還沒算上人力和時間成本，此外，上面那筆費用包含的服務僅是月子會所提供的一小部分。看來在家坐月子并不是省錢省力的好選擇。

冬至剛過可能很多媽媽都趁著節氣煮餃子吃，天氣寒冷煮一鍋熱氣騰騰的餃子開胃解饞還能暖身體，吃餃子大家關心的就是餃子餡，其中韭菜餡的餃子就很受歡迎，與鮮肉和其他輔料搭配在一起做成餡鮮美可口。只是韭菜口感獨特不同于普通的綠葉蔬，產后初期的飲食一切向身體休養和喂養為目的，坐月子期間吃韭菜好嗎？產婦月子餐告訴您：

韭菜經常以配菜的形式出現在餐桌上，韭菜有種獨特的香味深受大眾喜歡，日常飲食經常用韭菜做包子餡和餃子餡，或者是和雞蛋一起烹炒。韭菜是綠葉蔬菜的一種富含維生素C，我們常聽說的胡蘿卜素不僅僅是存在于橙色蔬菜水果中，韭菜中的胡蘿卜素含量也是很高的，除此之外還含有蛋白質、硫化、鈣質等多種微量元素，能補充身體所需的各種營養。韭菜雖然營養價值很高但產后坐月子期間不適合多吃。

產婦月子餐月子會所的月子餐，由**的營養師根據產婦的身體狀況為每位新媽媽制定不同階段個性化的調理餐，采用有機米面和果蔬、安全營養，確保每位新媽媽的產褥期飲食在均衡營養的同時，確保綠色健康、美味可口。這樣既保證了新媽媽的飲食不單調，又保證了新媽媽身體對營養的攝取。

產婦月子餐月子會所，采用安全有效的中醫護理 準媽媽專享的產后恢復，順產和剖腹產的媽媽，產婦月子餐月子會所也會邀請**的瑜伽老師根據每個媽媽的身體恢復程度來選擇適合的瑜伽鍛煉。每天做的鍛煉內容也是不一樣的。