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樓梯機(jī)介紹

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登山機(jī)是有氧器械中少有的側(cè)重臀部訓(xùn)練的。踩登山機(jī)時(shí)，**登山機(jī)報(bào)價(jià)，要感受臀部發(fā)力，身體可以略微前傾，屁股往后撅。

要注意2點(diǎn)：整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中，不要墊腳尖，整個(gè)腳掌都要踏在踏板上。這樣可以避免小腿發(fā)力。腰不要彎曲或者反弓，整個(gè)后背保持平直，避免傷腰。如果感覺腰酸，就說明運(yùn)動(dòng)時(shí)核心肌肉沒有繃緊。

樓梯機(jī)簡介

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樓梯機(jī)也叫登山機(jī)和臺階器，在登山機(jī)上運(yùn)動(dòng)比在跑步機(jī)上的運(yùn)動(dòng)量大好幾倍，它兼有跑和跳兩方面功能，還具有逆地球磁性力的作用。每天只需5分鐘，即可達(dá)到全天的運(yùn)動(dòng)量。

特點(diǎn)編輯大功率22W，使用時(shí)7W，企業(yè)健身登山機(jī)報(bào)價(jià)，由于采用的是摩托車雙鏈條傳動(dòng)，維護(hù)費(fèi)用低的特點(diǎn)。使用壽命長達(dá)10年， 環(huán)保，外殼是ABS工程塑料，無毒，不變形。

橢圓儀和樓梯機(jī)有什么區(qū)別？

功能不同

橢圓儀：享受ipad 所有功能，在IOS或者蘋果android上下橢圓機(jī)訓(xùn)練應(yīng)用程序后，打開藍(lán)牙與橢圓機(jī)鏈接，就可以直接在觸摸屏上操作ipad， 實(shí)現(xiàn)邊運(yùn)動(dòng)，邊查閱文件.邊運(yùn)動(dòng)，邊欣賞音樂視頻. 邊運(yùn)動(dòng)，邊開拓思維游戲.邊運(yùn)動(dòng)，邊聊天視頻。

動(dòng)感音樂健身，橢圓機(jī)電子表配備了3 首專用的曲子。使用者會(huì)隨著音樂而進(jìn)行訓(xùn)練。這些曲子是TUNTURI 專用的。(這些曲子非常有動(dòng)感，聽到有運(yùn)動(dòng)的蠢動(dòng)。當(dāng)心率達(dá)到目標(biāo)值時(shí)，音樂的旋律會(huì)放慢，使得使用者能同步放慢練習(xí)的強(qiáng)度。

登山機(jī)：單功能登山機(jī)，顧名思義，就是功能簡單，沒有附加功能或者附加功能很少，但是能完全實(shí)現(xiàn)健身者的登山運(yùn)動(dòng)，**登山機(jī)報(bào)價(jià)，滿足對登山機(jī)的基本要求。

多功能登山機(jī)，功能相對增多，一般多功能登山機(jī)具有的多功能為：坡度調(diào)解、心率檢測、音樂|視頻播放、空氣氧吧等。

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