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發布時間:2021-01-08 17:44  
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近來為了盡量減少外出,原來天天上市場買菜的阿姨爺叔,現在買菜也得一次性至少囤夠少則三五天、多則十天半個月的量,可蔬果不比肉類,堆積多了,保鮮也成了問題,不恰當的保鮮方式,容易造成蔬果營養流失,加速其腐壞變質。冰箱的低溫冷藏能削弱蔬菜的呼吸強度,對蔬菜的保鮮效果更好,卻也不是所有蔬菜都適用。西紅柿西紅柿不用水洗,放于保鮮袋內,再放入冰箱,可保存10天左右。
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不同時期蔬菜對水分的需求
一般在蔬菜種子萌發時要有充足的水分。
幼苗期根系小,吸水量不多,對土壤濕度要求嚴格,要控制澆水。
各種蔬菜移苗前后應多澆水,在形成柔嫩多汁的食用氣官時要多澆勤澆水。
開花時則水分不宜過多,果實生長時要大量澆水,營養貯藏其官收獲前要嚴格控制澆水。
種子成熟時要適當保持干燥,否則會影響種子質量。

采購一些干制蔬菜
比如干黃花菜、木耳、銀耳、干香菇、腐竹、干的海帶等,它們只需要放在干燥的室溫下即可。
用黃豆、綠豆、花生等做自制蔬菜
黃豆在水中浸泡一晚上,第二天瀝水,然后放進有較大平底的容器,再加少量的水(水高度不要超過黃豆),放在光照不強的地方,每天換水,兩天后,黃豆就能變身為黃豆芽了。發芽黃豆就變成了一種新鮮蔬菜。
