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              發(fā)布時(shí)間:2020-12-07 09:41  

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              女孩子的話練習(xí)跆拳道更好,可以增強(qiáng)保護(hù)自己的能力。女孩子練跆拳也比較容易,一是女孩的韌性本來就容易拉開,容易練腿部功夫。二是散打運(yùn)動(dòng)量大,女孩一般受不了。要觀賞性的話女孩子選修跆拳道也比較合適。如果小孩有毅力,又聰明,可以考慮習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)。




              散打與武術(shù)一樣,剛開始練習(xí)時(shí),都需要有扎實(shí)的基本功。散打需要做練習(xí),對于耐力及動(dòng)作力的要求會(huì)比較高。要注意循序漸進(jìn)練散打。要一步步來,不能急于求成。學(xué)完一個(gè)階段再鞏固鞏固,然后進(jìn)行新的學(xué)習(xí)。





              分享一些有效的溝通方法,幫助孩子順利度過叛逆期。

              跟孩子分享成長過程

              家長在跟孩子溝通的過程中,可以適當(dāng)提及一些家長成長過程中的經(jīng)歷,讓孩子產(chǎn)生“感同身受”的感覺。這種溝通方法非常有效,對于孩子來說,當(dāng)孩子聽到家長家長開始分享自己的成長經(jīng)歷時(shí),在孩子的潛意識之中,會(huì)把家長當(dāng)做自己的朋友,從而使孩子更愿意跟家長分享自己內(nèi)心的想法。因此,當(dāng)家長不知道應(yīng)該如何跟孩子溝通的時(shí)候,先跟孩子分享一些自己成長中的經(jīng)過吧。




              站樁只是一個(gè)簡單的例子,想學(xué)好武術(shù),還有很多需要注意的細(xì)節(jié)。貴州文武學(xué)校提醒學(xué)員們,剛開始習(xí)武的時(shí)候,一定要多聽多看多練;有了一定武術(shù)基礎(chǔ)后,則要能學(xué)會(huì)沉下心來,仔細(xì)體會(huì)練武給自己身體內(nèi)部帶來的變化,這樣才是進(jìn)階的不二法門。



              另外一點(diǎn)也非常重要,有很多學(xué)生認(rèn)為學(xué)好功夫,以后從事武術(shù)行業(yè)就行,文化知識學(xué)不學(xué)都一樣,河南少林寺武校教練提醒這樣是不對的,現(xiàn)在是一個(gè)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的社會(huì),沒有文化知識就算以后順利找到滿意的工作,發(fā)展空間也不大。“棄文從武”的做法是不合時(shí)代要求的。