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發布時間：2021-09-13 23:12
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如何提高發球的速度
發球時，球速的快慢與球拍揮動的速度有關，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力度有關。雖然，增大發球力量 ，容易引起失誤，但發短球加力，球又短、又轉、又低、落點好;發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上。這些正是體現了乒乓球的藝術性和技術性。所以，要想搓球有質量，即搓出旋轉，而且搓出落點，那么就把身體壓下來，腳步動起來。加力發球時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，觸球時的爆發力越大，其發球的質量就越高。
怎樣才能發出網前短球
網前短球的主要特點是短，怎樣才能短而且又要使球旋呢？一個要點是在增加膠皮與球的摩擦力的同時減少撞擊力，這對某些人來說可能會覺得很矛盾，有幾個小竅門可以大家一起商榷。使用高拋發球，因為過多的撞擊力是使球不短的原因，但撞擊太少可能球又不過網。高拋時我們不需主動撞擊球，而是利用球落下的沖擊力使球過網，這樣手腕的動作可以更多的集中在摩擦上了。無論是對直板還是橫板來說都可以用兩種持拍摩擦方式來發短球，持拍與桌面垂直或平行，個人自己喜好，無論哪種方式，在觸球的時候，拍面要以一種凹弧的軌跡去摩擦球，也就是相當于一個舀的動作。這個動作可以保證在快速摩擦的初期膠皮與球先有一個較充分的接觸防止漏球或球拍邊沿把球拱出去，而在凹弧軌跡的后期可以讓膠皮摩擦到球的底部，甚至前下部（發下旋短球的時候，在發側旋時也可以這樣加進下旋但手腕變化要更多些）。這樣出來的球才不會向前走，才會足夠短。雖然，增大發球力量，容易引起失誤，但發短球加力，球又短、又轉、又低、落點好。此外，在摩擦完了之后，為了防止手型給球更多的撞擊，要有一個快速的往摩擦方向的反方向回撤的動作，這也是一個發短球的要點，同時也可增加對方對旋轉方向判斷的難度，是一個相當有用的動作。
發球動作要點
1、虎口要活一點，保證手腕和手指的靈活性。
2、手腕的引拍動作一定要充分。
3、注意腿、腰、大臂、前臂、手腕的協調配合，觸球瞬間手腕突然爆發用力。
4、依據發球旋轉，調節用力方向、擊球部位和觸拍位置。發側下或下旋球時，拍形后仰角度要大，觸球下中偏底部。
5、擊球一般在腰部位置上下。
6、要盡量在球同一部位的左、右或上、下接觸球，發出不同旋轉性質的球。發不同旋轉的球，接觸球的中后部附近比較理想。
7、發球時出手動作一定要快。球的落點要準確、穩定。
削球之接突擊球
1.近臺快截法：站拉近臺，對方突然起拍（如：搓中突擊、發球搶攻或輕拉中突然起拍）往往采用此法。
（1）迅速用單步或跳步（一般用反手削者多用跳步，用正手削者多用單步）后退，并提拍上舉，拍形豎直。
（2）看準來球，前臂協同身體向下用力為主、下切快截。手腕控制好拍形，忌亂動。
2、遠臺前送法：站位離臺較遠，多在對方連續突擊，或在拉中突擊時運用。 因來球至身前時，速度與力量大減，并已至下降中后期，所以，整個動作是向前為主。
