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月嫂須知的基本常識(shí)

坐月子月子 ，醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時(shí)間。在正常的過(guò)程中，胎兒以及娩出以后，就要有所恢復(fù)，剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時(shí)間，因此我們就把產(chǎn)褥期定到產(chǎn)后的六周，也就是說(shuō)從胎兒娩出以后到產(chǎn)后的六周這個(gè)時(shí)間叫做產(chǎn)褥期，民間俗稱(chēng)“月子”。在坐月子的過(guò)程當(dāng)中，實(shí)際上是媽媽整個(gè)的生殖系統(tǒng)恢復(fù)的一個(gè)過(guò)程。恢復(fù)得不好，會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康。產(chǎn)前孕婦母體的各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生一系列的適應(yīng)變化。　產(chǎn)后胎兒娩出，母體又會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。、會(huì)陰、的創(chuàng)口會(huì)愈合，縮小，膈肌下降，心臟復(fù)原，被拉松弛的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶會(huì)恢復(fù)正常。這些形態(tài)、位置和功能能否復(fù)原，則取決于產(chǎn)婦在坐月子時(shí)的調(diào)養(yǎng)保健。若養(yǎng)護(hù)得當(dāng)，則恢復(fù)較快，且無(wú)后患;若稍有不慎，調(diào)養(yǎng)失宜，則恢復(fù)較慢。“坐月子”這一段時(shí)間是產(chǎn)婦的“多事之秋”，、、脫垂、等多種嚴(yán)重威脅產(chǎn)婦健康的疾病，都可在這段時(shí)間內(nèi)發(fā)生。同時(shí)，民間許多關(guān)于“坐月子”的陳規(guī)舊俗，也會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)困惑和壓力。

如何判斷月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是否靠譜？

01培訓(xùn)資質(zhì)是否正規(guī)

正規(guī)的月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，具備相應(yīng)的辦學(xué)資質(zhì)，通常來(lái)說(shuō)正規(guī)的月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)在工商和注冊(cè)和備案。

目前市場(chǎng)上月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)魚(yú)龍混雜，很多沒(méi)有辦學(xué)資質(zhì)的中介也在做培訓(xùn)，其經(jīng)營(yíng)范圍沒(méi)有培訓(xùn)范圍，沒(méi)有辦學(xué)資質(zhì)屬于辦學(xué)，是沒(méi)有資質(zhì)申報(bào)資格考試的。

02教學(xué)環(huán)境是否固定

教學(xué)場(chǎng)地、教學(xué)資料和教學(xué)實(shí)習(xí)場(chǎng)要求，具有辦學(xué)培訓(xùn)資質(zhì)的機(jī)構(gòu)是不能設(shè)在在小區(qū)居民樓的兩居室或三居室來(lái)開(kāi)展教學(xué)的。

從事理論教學(xué)和實(shí)操教學(xué)的固定場(chǎng)所，教室照明、通風(fēng)、環(huán)保、安全、消防、衛(wèi)生、溫度等要達(dá)到相關(guān)規(guī)定。

03培訓(xùn)課程是否

根據(jù)新的要求，月嫂需要具備育嬰師技能、家政服務(wù)技能、營(yíng)養(yǎng)師技能的月嫂可以對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對(duì)新生兒和嬰兒進(jìn)行生活照料及生活保健等。

市場(chǎng)上很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)為了壓縮培訓(xùn)成本，學(xué)習(xí)的課程僅僅針對(duì)育嬰師的考證內(nèi)容，整個(gè)周期只有兩三天的課程。

04培訓(xùn)證書(shū)是否靠譜

月嫂上崗需要正規(guī)的證書(shū)，比如，需要人社部頒發(fā)的育嬰師、家政服務(wù)員、營(yíng)養(yǎng)師等職業(yè)資格證書(shū)。很多不靠譜的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，頒發(fā)的證書(shū)并不具備通用性。

產(chǎn)后心理指導(dǎo)：產(chǎn)后常見(jiàn)病護(hù)理；產(chǎn)后形體恢復(fù)。生活護(hù)理：換洗尿片；清洗消毒寶寶衣物；消毒奶瓶；清洗產(chǎn)婦衣物；打掃產(chǎn)婦房間衛(wèi)生。規(guī)章制度：職業(yè)道德；行為規(guī)范；禮儀禮節(jié)；衛(wèi)生知識(shí)；生活小常識(shí)。實(shí)踐操作：月嫂要不斷進(jìn)行實(shí)踐操作訓(xùn)練，才能成為月嫂。青島月嫂認(rèn)為，作為月嫂我們一定要本著客戶至上的原則，每位寶媽和寶寶，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不能圖一時(shí)之快，培訓(xùn)完理論知識(shí)后，就讓立馬上崗，是不可取的，崗前實(shí)操培訓(xùn)是缺之不可的，這是對(duì)月嫂負(fù)責(zé)也是對(duì)客戶負(fù)責(zé)，更是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。

產(chǎn)后盡可能早下床活動(dòng)，但不宜過(guò)于勞累。產(chǎn)后的第二天就可以下地走走，做些簡(jiǎn)單的體操，這些活動(dòng)能加速對(duì)身體的恢復(fù)。如果天氣好的時(shí)候可以外出曬太陽(yáng)，大概半個(gè)小時(shí)就足夠了。陽(yáng)光明媚、氣溫較高、無(wú)風(fēng)的午后，這時(shí)新媽媽可以到戶外接受陽(yáng)光浴，可以選擇半袖衫和長(zhǎng)褲，適當(dāng)?shù)匾恍┘∧w，有助于接受紫外線的照射，使體內(nèi)產(chǎn)生維素D，促進(jìn)鈣的吸收。也可以戴個(gè)遮陽(yáng)帽，既可以防止曬傷，也能擋風(fēng)。外出前要做好防曬工作，不要在外面站立時(shí)間過(guò)久，適當(dāng)?shù)厣⒉胶缶蛻?yīng)該回到床上休息。產(chǎn)后一定要避免提重物，使腹壓升高的行為都要盡量避免，因?yàn)檫@些都可能導(dǎo)致宮脫垂。